ذهنآگاهی، راهی برای کاهش فرسودگی شغلی
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ذهنآگاهی، راهی برای کاهش فرسودگی شغلیکار زیاد، فشارهای روانی و محیطهای کاری ناپایدار، بسیاری از کارکنان را خسته و دلزده میکند؛ اما آیا راهی وجود دارد که با آن بتوان از فرسودگی شغلی جلوگیری کرد؟ پژوهشی تازه به دنبال پاسخ همین پرسش بوده است. به گزارش ایسنا، فرسودگی شغلی یکی از رایجترین مشکلات روانی در محیطهای کاری امروزی است. کارمندان تحت فشار مداوم، به مرور دچار خستگی روانی و جسمی میشوند، انگیزهشان را از دست میدهند و کار را بیشتر به چشم یک بار سنگین میبینند تا یک فعالیت معنادار. این مسئله نه فقط به...
