پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  مطالعه جدید: گوش‌دادن به موسیقی می‌تواند خطر زوال عقل را تا ۳۹ درصد کاهش دهد پژوهشی تازه نشان می‌دهد که گوش‌دادن منظم به موسیقی می‌تواند خطر ابتلا به زوال‌ عقل را تا ۳۹ درصد کاهش دهد و نقش چشمگیری در حفظ سلامت مغز در دوران سالمندی داشته باشد. به‌گزارش SciTechDaily، نتایج یک مطالعه گسترده از دانشگاه مانش استرالیا نشان می‌دهد که موسیقی نقش قابل‌توجهی در حفظ سلامت مغز سالمندان دارد. طبق این تحقیق که بیش از ۱۰,۸۰۰ فرد بالای ۷۰ سال را بررسی کرده، افرادی که به‌طور منظم به موسیقی گوش می‌دهند، در مقایسه با...

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  تغییرات ساده برای خواب سالم‌تر در دوران سالمندی / چگونه با چند تغییر ساده، خواب سالم‌تری در دوران سالمندی داشته باشیم؟ حتماً برایتان پیش آمده که از خود بپرسید چرا افراد مسن این‌قدر زود از خواب بیدار می‌شوند؟ پاسخ این پرسش، برخلاف تصور عمومی، فقط به عادت خلاصه نمی‌شود؛ بلکه در دل آن، مجموعه‌ای از تغییرات بیولوژیکی و هورمونی نهفته است که با افزایش سن رخ می‌دهند. به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ با بالا رفتن سن، بدن دستخوش تغییراتی می‌شود که یکی از مهم‌ترین آن‌ها، دگرگونی در الگوها و مدت...

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  ۱۰میلیون ایرانی مجرد در سن ازدواج / «پنجره جمعیتی» فرصتی طلایی برای جوانی ایرانکارشناسان حوزه «جمعیت» بر این باور هستند که «پنجره باز جمعیتی» آخرین فرصت برای افزایش جمعیت کشور است و اگر از آن استفاده نشود با بحران «سیاه چاله جمعیتی» مواجه می‌شویم که برون‌رفت از آن بسیار سخت خواهد بود… به گزارش ایسنا، کارشناسان بر این باور هستند که فرصت بهره‌گرفتن از پنجره باز جمعیتی محدود است و آمار و ارقام هم بیانگر این است که میزان «نرخ جایگزینی» کشور از ۲.۱ کمتر است. همچنین به گفته مسئولان وزارت بهداشت، تعداد موالید سال...

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ه عادت ناسالم برای تهدید سلامت جسم و روان مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد عادت‌های نادرستی مانند سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و عدم فعالیت بدنی می‌توانند از میانه‌ی دهه‌ی سوم زندگی، سلامت افراد را تحت تأثیر قرار دهند. به گزارش انتخاب و به نقل از هلث دی؛ در واقع، به گزارش محققان در نشریه‌ی «سالنامه‌ی پزشکی» (Annals of Medicine)، این سه رفتار نادرست منجر به افت سلامت جسمی و روانی از سن ۳۶ سالگی می‌شوند. دکتر «تیا ککالاینن»، دانشمند حوزه‌ی سلامت از دانشگاه یووسکوله فنلاند و پژوهشگر ارشد این مطالعه، در یک بیانیه‌ی خبری گفت:«یافته‌های ما...

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) چرا مردان کمتر از زنان عمر می‌کنند؟یورو نیوز: بر اساس مطالعات زنان به‌طور میانگین بیشتر از مردان عمر می‌کنند. اما این به آن معنا نیست که زنان دوران سالمندی را در سلامت کامل سپری می‌کنند. بر اساس آمار موسسه ملی آمار و مطالعات اقتصادی فرانسه (Insee)، امید به زندگی مردان فرانسوی در سال ۲۰۲۳ حدود ۷۹ سال بوده، در حالی که این رقم برای زنان به ۸۵ سال می‌رسد. این تفاوت قابل‌توجه در بسیاری از کشورهای جهان دیده می‌شود. به گفته روزنامه نیویورک تایمز چندین عامل می‌توانند این اختلاف را توضیح دهند. نقش عوامل اجتماعی و...

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  فرزند بیشتر، مغز والدین را جوان‌تر می‌کندیک مطالعه جدید نشان می‌دهد فرزندپروری مزایای شگفت‌انگیزی دارد که می‌تواند با تغییرات معمول مرتبط با افزایش سن در عملکرد مغز مقابله و از مغز در برابر پیری محافظت کند. به گزارش ایسنا، «یورونیوز» در مطلبی در این باره آورده است: همه استرس، خستگی و مسئولیت‌هایی که بزرگ کردن فرزند به همراه دارد، می‌تواند باعث شود والدین احساس کنند که یک دهه یا بیشتر به سنشان اضافه شده است. اما بر اساس یک مطالعه جدید پدر و مادر شدن از مغز در برابر فرایند پیری محافظت می‌کند، به ویژه...

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) هوای سالمندان را داشته باشیمهنگامی که بداخلاقی والدین خود را مشاهده می‌کنید، در همه شرایط حرمت آن‌ها را حفظ کنید. به آن‌ها لبخند بزنید، در غیر این صورت با تغییر موضوع بحث، فضای گفتگو را تغییر دهید. اگر باز هم شرایط برای شما سخت شد، سعی در ترک موقعیت کنید. به گزارش ایسنا، پیری دنیایی است که برخی آن را برابر با دنیای کودکی می‌دانند چرا که انسان در این برهه از زندگی مانند دوران کودکی نیاز به مراقبت‌های جسمی و روحی دارد. اکثر انسان‌ها این مرحله از زندگی را تجربه می‌کنند، بنابراین نباید فکر کنند...