پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  خورش تمر هندی؛ یک غذای ترش و خوشمزهخورش تمر هندی نوعی خورش ترش و خوشمزه است که از ترکیب مرغ با اسفناج، جعفری، تمر هندی و… تهیه می‌شود.خورش‌ها از غذا‌های اصیل و پایه ثابت سفره‌های غذای ایرانی هستند که تنوع بسیار بالایی دارند. در شهر‌های مختلف ایران خورش‌ها را به سبک‌ها و روش‌های گوناگون طبخ می‌کنند. خورش‌ها معمولا با مرغ و یا گوشت تهیه می‌شوند و از همین جهت دارای میزان بالایی از پروتئین هستند. به گزارش فرارو، خورش تمر هندی نوعی خورش ترش و بسیار خوشمزه است که از ترکیب اسفناج و سبزیجات و...