پایگاهی با اخبار و مقالات جدید
پایگاه خبری و تحلیلی رشد، اخبار و مقالات جدید را در حوزه های سیاسی و اجتماعی، فرهنگی و هنری، علمی و پژوهشی، فناوری و اقتصادی، ورزشی و حوادث ارائه می نماید
مقالات تغذیه و سلامت / «رافائل ولات»، محقق اصلی از دانشگاه کالیفرنیا، گفت: «ما دریافتیم که وقتی شما بعد از صرف صبحانه افزایش در قند خون خود دارید، احساس هوشیاری کمتری خواهید کرد، و در نتیجه بعد از صبحانه احساس خواب بیشتری میکنید. از اینرو باید از مصرف غذاهایی که باعث افزایش چشمگیر قند خون میشود، خودداری کنید.» به گزارش […]
ادامه مطلب
مقالات تغذیه و سلامت / مری آن لیلا، مدیر مؤسسه گیاهان برای سلامتِ انسان که در دانشگاه نورث کارولینا مستقر است، میگوید مغز اندامی پیچیده است و غذاهای مختلف تاثیراتِ متفاوتی روی آن دارند. برخی غذاها- مانند سبزیجات رنگی، چربیهای سالم و پروتئینها – میتوانند بافتِ مغز را بسازند و التهاب آن را کم کنند، درحالیکه بقیه تأثیراتی کاملاً معکوس […]
ادامه مطلب
مقالات بهداشت و سلامت / مدتیشن برای کسانی که دچار این ۵ مشکل مزمن هستند نه تنها مفید نیست بلکه میتواند به بدتر شدن وضع آنها منجر شود. مدیتیشن ابزار زیبایی برای پرورش خوداندیشی و آرامش ذهن است، اما نه برای همه! مدیتیشن اَشکال زیادی دارد. هرگونه فعالیتی که تقویتکنندهی آرامش، خوداندیشی و خودآگاهی باشد را میتوان نوعی مدیتیشن در […]
ادامه مطلب
مقالات بهداشت و سلامت / آلودگی هوا یکی از معضلاتی است که در فصل سرما با آن مواجهه هستیم. باید توجه کرد که یکی از مهمترین راهکارهای تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر آلودگی هوا، مصرف برخی از مواد غذایی، آن هم به صورت منظم است. آلودگی هوا یک مشکل جدی در جهان امروز است و نمیتوان تبعات آن را […]
ادامه مطلب
مقالات تغذیه و سلامت / شواهد روزافزون نشان میدهد که نمک زیاد در رژیم غذایی میتواند سیستم قلبی عروقی و کلیوی بدن را تخریب کند. اخیراً دانشمندان دانشگاه ادینبورگ در اسکاتلند این نظریه را مطرح کردند که مصرف زیاد نمک نیز ممکن است بر مغز فشار وارد کند. نتایج آزمایش نشان داد که مصرف زیاد نمک میتواند تولید هورمون استرس […]
ادامه مطلب
اخبار پزشکی و سلامت / یک مطالعه جدید نشان می دهد که آسم مداوم ممکن است بر قلب و نه فقط ریه ها تأثیر بگذارد.به گزارش مهر به نقل از هلث دی نیوز، به گفته محققان، هنگامی که وضعیت تنفسی دشوار باشد، به نظر میرسد که با ایجاد پلاک در شریانهای کاروتید مرتبط است و خطر حمله قلبی و سکته […]
ادامه مطلب
مقالات پزشکی و سلامت /اکثر افراد سالم با پوست روشن معمولا میتوانند ویتامین D مورد نیاز خود را در طول تابستان با قرار دادن روزانه صورت، دستها و پاها در معرض نور خورشید به مدت پنج تا ۱۰ دقیقه و چندین بار در هفته، تامین کنند.به گزارش ایسنا، اما اگر به هر دلیلی نگران کمبود ویتامین D هستید، در معرض […]
ادامه مطلب
مقالات پزشکی و سلامت / کرستی الی (Kirstie Alley) هنرپیشه آمریکایی که هفته گذشته از دنیا رفت، قبل از مرگ به سرطان روده بزرگ مبتلا بود، سرطان کشنده ای که میتواند علائم هشداردهنده واضحی را نشان دهد تا شما را نسبت به اشتباه بودن چیزی در بدنتان مطلع کند. شاید فکر کنید سرطان روده بزرگ مختص افراد مسن است، اما مطالعهای […]
ادامه مطلب
مقالات پزشکی و سلامت / اگرچه سوختگی درجات مختلفی دارد و در برخی از موارد حتما باید به مراکز درمانی و بیمارستان ها مراجعه شود با این حال در مواردی که برای هر فردی نیز قابل تشخیص است با درمان های ساده خانگی می توان به کاهش درد و سوزش حاصل از سوختگی مبادرت کرد. برای همه ما اتفاق افتاده […]
ادامه مطلب