نیاز انسان به خواب بیشتر در زمستان
مقالات بهداشت و سلامت/ مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که اگرچه انسان به خواب زمستانی نمی‌رود، اما ممکن است نیاز به خواب بیشتری در زمستان داشته باشد. به گزارش ایسنا و به نقل از ایندیپندنت، محققان می‌گویند اگر بتوان این یافته‌ها را در یک جمعیت سالم تکرار کرد، اولین شواهد از نیاز به تنظیم عادات خواب بر اساس فصول به دست […]
ادامه مطلب