رژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟

رژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  رژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟رژیم غذایی بدون گلوتن مشابه «ارگانیک» (محصولاتی که از مرحله کشت تا پرورش و برداشت از هیچ ماده یا روش غیرطبیعی برای آنها استفاده نمی‌شود) به یک روند محبوب تبدیل و برای بسیاری از افراد بخشی از زندگی روزمره شده است. به گزارش ایسنا، رژیم غذایی بدون گلوتن رژیم غذایی است […]

ادامه مطلب

بهترین رژیم غذایی سال ۲۰۲۴ را بشناسید

معرفی بهترین رژیم غذایی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir)  ۴۳ متخصص تغذیه با بررسی ۳۰ رژیم غذایی مختلف بهترین رژیم غذایی را انتخاب کردند که خام خواری در این رده‌بندی در جایگاه آخر قرار گرفت. طبق رتبه‌بندی سال ۲۰۲۴ که نشریه آمریکاییِ US News & World Report روز چهارشنبه اعلام کرد، سبک غذای مدیترانه‌ای، برای هفتمین سال متوالی، عنوان بهترین رژیم غذایی را به […]

ادامه مطلب

خلاصی مبتلایان دیابت از تزریق روزانه دارو

قند خون و دیابت

پایگاه خبری و تحلیلی رشد : داروهای دیابت آهسته رهش می‌توانند تزریق دارو را از روزانه به سه بار در سال کاهش دهند. به گزارش ایسنا و به نقل از نیواطلس، مدیریت دیابت معمولا شامل تزریق منظم انسولین یا سایر داروها می‌شود، اما به زودی ممکن است تنها نیاز باشد که بیماران فقط چند بار در سال تزریق انجام دهند. محققان دانشگاه […]

ادامه مطلب

در باره مهم ترین خواص و مضرات گل کلم برای سلامتی

گل کلم فواید گل کلم

پایگاه خبری و تحلیلی رشد : گل کلم توانایی کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های متعدد را دارد و در عین حال، به عنوان یک انتخاب عالی برای کمک به کاهش وزن شناخته شده است. مهم ترین خواص گل کلم✅ مناسب برای کاهش وزن✅ ایجاد احساس سیری طولانی✅ کمک به سم‌زدایی و تصفیه‌ی کبد✅ پیشگیری و درمان یبوست✅ جلوگیری از تجمع چربی […]

ادامه مطلب

این آجیل چربی های شکم را سه سوته آب می کند

گردو فواید گردو

مقالات تغذیه و سلامت / اگر سعی در کاهش وزن خود دارید، حتما از مزایای آجیل در رژیم غذایی خود آگاه شوید. آجیل علاوه بر طعم خوشمزه، پر از مواد مغذی است که برای حفظ سلامت مفید و ضروری هستند، گردو یکی از اجزای آجیل است که می تواند در رژیم غذایی قرار گرفته و به شما در کاهش وزن […]

ادامه مطلب

ساده‌ترین راه پایین آوردن قند خون بدون دارو

دیابت بیماری قند

مقالات پزشکی و سلامت / یکی از نکات مهم که افراد مبتلا به قند خون بالا باید از آن آگاهی داشته باشند روش‌های خانگی و در دسترس برای پایین آوردن قند خون است. این روش‌های غیردارویی می‌تواند بسیار مفید و تاثیرگذار باشد. برای کنترل قند خون می‌توانید غیر از مصرف دارو از روش‌های خانگی بسیار مفید و موثری بهره ببرید. […]

ادامه مطلب