محاسبه سن زیستی تنها با پنج قطره خون!

روند پیری و سالمندی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  محاسبه سن زیستی تنها با پنج قطره خون!برخی افراد به نظر می‌رسد که روند پیری را کندتر از دیگران تجربه می‌کنند و چهره‌ای جوان‌تر از هم‌سالان خود دارند؛ اما راز این تفاوت چیست؟ پژوهشی جدید نشان می‌دهد که سن زیستی افراد – که نشان‌دهنده وضعیت واقعی سلامت بدن است – ممکن است به وسیله الگوهای […]

ادامه مطلب

ضرورت آموزش «کنترل استرس و خشم» به دانش‌آموزان

مهارت کنترل خشم

پایگاه خبری و تحلیلی رشد : دبیر اجرایی سی و نهمین کنگره روانپزشکان ایران با بیان اینکه آموزش مهارت‌های زندگی نقش مهمی در سلامت روانی دانش آموزان ایفا می‌کند گفت: اولین مهارتی که یادگیری آن برای دانش‌آموزان توصیه می‌شود، کنترل استرس و کنترل خشم است؛ اینها از اصلی‌ترین مواردی است که باید در جامعه آموزش داده شود. به گزارش ایسنا، غلامرضا […]

ادامه مطلب

بررسی علائم سوخت‌ و ساز سالم بدن

سوخت و ساز بدن سالم

پایگاه خبری و تحلیلی رشد: در دنیای تغذیه از داشتن متابولیسم «سالم» زیاد صحبت می‌شود و حتماً شما هم شنیده‌اید و خوانده‌اید. عجیب هم نیست؛ زیرا متابولیسم سالم برای سلامت عمومی ما مهم است. از آن‌سو، مشکلات متابولیسمی می‌تواند ریسک بیماری‌های مزمن را بالا ببرند، مثل دیابت نوع دوم و بیماری‌های قلبی. اما متابولیسم سالم دقیقاً یعنی چه و آیا […]

ادامه مطلب

چاقی شکم و عوارض آن

چاقی شکم و عوارض آن

مقالات تغذیه و سلامت / کارشناس تغذیه گفت: چاقی شکمی احتمال ابتلا به بیماری‌های مزمن و التهابی را در افراد افزایش می‌دهد. تهمینه خلفی چهارشنبه ۲۸ دی اظهار کرد: به تجمع چربی در ناحیه شکم، چاقی شکمی گفته می‌شود و چاقی شکمی در مردان و زنان پس از یائسگی بیشتر دیده می‌شود. وی تصریح کرد: به‌اندازه دور کمر مساوی یا […]

ادامه مطلب