سال تحصیلی جدید و مشکلات خواب دانش آموزان

اخبار بهداشت و سلامت / کارشناس مسئول سلامت روان مرکز بهداشت خوزستان با تاکید بر لزوم…

سردردتان را بدون قرص درمان کنید

مقالات بهداشت و سلامت / سردرد مشکل نادری نیست و همه‌ی ما گاهی دچارش می‌شویم و…

بهترین زمان برای داشتن خواب شبانه خوب

مقالات روانشناسی / خوابیدن به اندازه غذا خوردن و نفس کشیدن مهم است و کمبود خواب…

تکنیک‌هایی تاثیر گذار برای غلبه بر اضطراب

مقالات روانشناسی / ایرنا : ترفندهای مؤثر در غلبه بر اضطراب و رها شدن از استرس در دنیای…

همه چیز در مورد آلرژی فصلی در کودکان

مقالات بهداشت و سلامت/ ایرنا: همه ما بهار را دوست داریم و بعد از یک زمستان سرد…

کارهای غلطی که باعث چاقی شکمی می‌شود

مقالات بهداشت و سلامت / وجود چربی دور شکم طبیعی است اما چربی بیش‌ از حد…

چه عادت‌هایی به مغز آسیب می‌رسانند

مقالات پزشکی و سلامت / همه ما چندین کار است که انجام می‌دهیم و می‌دانیم نباید…

۵ دلیل برای افزایش وزن که هیچ ربطی به غذا ندارد

اخبار پزشکی و سلامت/ افزایش وزن طبیعی است و مایه شرمساری نیست به خصوص که ما…

تاثیر کم خوابی بر رشد کودکان

مقالات سلامت / خواب برای رشد کودک امری بسیار مهم است و بی خوابی در کودکان…