مقالات تغذیه و سلامت/ طبق یک مطالعه، خوردن منظم بادام ممکن است منجر به بهبود وزن…
Tag: کلسترول
بادام زمینی و تقویت شناختی
مقالات تغذیه و سلامت / در حالیکه سن قوی ترین فاکتور پرخطر زوال شناختی است، اما…
فواید و مضرات تخم مرغ
مقالات تغذیه و سلامت / تخم مرغ یکی از مقوی‌ترین و کامل‌ترین مواد غذایی است که…
کبد چرب را چگونه درمان کنیم ؟
مقالات پزشکی و سلامت / محمد طاهر؛ فوق‌تخصص گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه…
این ۶ عادت غذایی چربی شکم را مثل کوره می‌سوزانند
از بین بردن چربی شکم کار ساده‌ای نیست. این فرآیند مستلزم بازنگری در عادات غذایی و…
اگر نان نخوریم چه اتفاقی در بدنمان می‌افتد؟
مقالات پزشکی و سلامت / این فواید ۱۰ تا ۳۰ روز پس از ترک نان احساس…
معجزه این سبزی برای کم‌خونی و کلسترول
مقالات تغذیه و بهداشت / اسفناج و کم خونی دو عنوانی است که همواره کنار هم…
توصیه‌هایی مهم برای سلامت کبد
مقالات پزشکی و سلامت / همه ما ممکن است به دلیل نادیده گرفتن سلامت کبد خود…
مصرف کرنبری و جلوگیری از زوال عقل
طبق یک مطالعه جدید، افراد مسن سالمی که به طور منظم کرنبری می خورند، ممکن است…