پیاده روی و کاهش خطر مرگ زودرس

اخبار ورزشی / براساس مطالعه‌ای که نتایج آن روز سه‌شنبه منتشر شد، ۸ هزار قدم پیاده‌روی…

رژیم غذایی و کاهش خطر مرگ زودرس

مقالات تغذیه و سلامت / نتیجه یک مطالعه ۳۶‌ساله: ۴ رژیم غذایی شناخته‌شده جهان می‌توانند خطر…