۳ خوراکی‌ مفید برای کنترل وزن

چاقی چربی شکم

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ۳ خوراکی‌ مفید برای کنترل وزندر حالی که داروهایی مانند اوزمپیک و دیگر داروهای مشابه برای کاهش وزن، تقاضای زیادی پیدا کرده‌اند، روزنامه «نیویورک‌پست» به نقل از دکتر «تاز باتیا» سه خوراکی را معرفی کرده است که به گفته او، می‌توانند در برنامه کاهش وزن موثر باشند.متخصصان تغذیه و سلامت همواره تاکید دارند اضافه وزن […]

ادامه مطلب

خواص و فواید باورنکردنی کندر و روغن کندر

خواص کندر

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ۳۳ فایده وخواص باورنکردنی کندر و روغن کندر+ روش صحیح استفاده کندرکندر از خواص فوق‌العاده ای برخودار است، کندر برای پوست و مو، سلامت قلب، کمر درد، مبارزه با سرطان و غیره، بسیار مفید است که البته نحوه مصرف آن هم مهم است.خواص کندر و روغن کندر در طب سنتی بی نهایت است و برای […]

ادامه مطلب

کدام میوه‌ها ویتامین D دارند؟

ویتامین D

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  میوه‌ها هم ویتامین D دارند؟/ معرفی ۶ منبع سرشار از ویتامین Dاین میوه منبع خوبی از چربی‌های سالم، فیبر و چندین ماده مغذی ضروری از جمله ویتامین D است. اگرچه محتوای ویتامین D در آووکادو نسبت به سایر منابع نسبتاً کم است، اما مصرف آن می‌تواند به دریافت این ویتامین کمک کند.مصرف مواد غذایی غنی […]

ادامه مطلب

مکمل‌هایی برای کمک به افزایش طول عمر

طول عمر انسان

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  مکمل‌هایی که به افزایش طول عمر کمک می‌کندمصرف مکمل‌هایی مانند منیزیم، کورکومین، اسیدهای چرب امگا ۳، نیکوتین آمید، نیاسین و ویتامین D روند پیری را به تاخیر می‌اندازد.دانشمندان و محققان همواره سعی کرده‌اند روش‌هایی برای کند کردن روند پیری کشف کنند، این هدف به‌دلیل پیشرفت‌های اخیر در فناوری و تحقیقات پزشکی به واقعیت نزدیک‌تر می‏‌شود، […]

ادامه مطلب

بهترین نوشیدنی‌های صبحگاهی برای افزایش انرژی

نوشیدنی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) بهترین نوشیدنی‌های صبحگاهی برای افزایش انرژی از نظر متخصصانآلارم صبحگاهی به صدا درمی‌آید، از رختخواب بیرون می‌آیید، به سمت آشپزخانه می‌روید و سپس… چه کاری انجام می‌دهید؟ برای اکثر ما، اولین کاری که انجام می‌دهیم، تهیه یک نوشیدنی برای خودمان است. به گزارش روزیاتو، در میان همه نوشیدنی‌ها، یکی از آن‌ها محبوب‌ترین گزینه برای شروع […]

ادامه مطلب

آجیل‌های مناسب برای مقابله با دیابت

بادام و دیابت

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) آجیل‌های مناسب برای مقابله با دیابتگنجاندن آجیل در رژیم غذایی می‌تواند مواد مغذی ارزشمندی را فراهم کرده و در عین حال به تنظیم سطح قند خون و مدیریت آگاهانه دیابت کمک کند.آجیل در یک رژیم غذایی متعادل همچنین می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و تامین مواد مغذی مهم برای سلامت کلی کمک کند.باید […]

ادامه مطلب

خواص سقز و کاربردهای درمانی آن

خواص سقز

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) سقز چیست ؟ خواص سقز و کاربردهای درمانی آن در طب سنتیسقز یک ماده بسیار مغذی است که از خواص و مزایای بی شماری برخوردار است. از خواص سقز می توان به کاهش کلسترول، کمک به دیابتی ها و درمان زخم ها اشاره کرد.سقز، یک ماده چسبناک مشتق شده از درخت پیستاکیا لنتیسوس است که […]

ادامه مطلب

آب پیاز و درمان معده درد

فواید و خواص پیاز

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  آب پیاز، معده درد را مداوا می‌کنددردهای شکمی بیشتر بزرگسالان را اغلب آزار می‌دهد. چندین داروی بدون نسخه به راحتی برای برطرف کردن این دردها در دسترس هستند، با این حال مردم هنوز درمان‌های طبیعی را از نظر کامل بودن و نداشتن عوارض جانبی بسیار جذاب‌تر می‌دانند. یکی از این درمان‌های طبیعی با آب پیاز […]

ادامه مطلب

در باره مهم ترین خواص و مضرات گل کلم برای سلامتی

گل کلم فواید گل کلم

پایگاه خبری و تحلیلی رشد : گل کلم توانایی کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های متعدد را دارد و در عین حال، به عنوان یک انتخاب عالی برای کمک به کاهش وزن شناخته شده است. مهم ترین خواص گل کلم✅ مناسب برای کاهش وزن✅ ایجاد احساس سیری طولانی✅ کمک به سم‌زدایی و تصفیه‌ی کبد✅ پیشگیری و درمان یبوست✅ جلوگیری از تجمع چربی […]

ادامه مطلب
۱ ۲