بررسی چالش‌های خواب در کودکان امروزی

تنظیم خواب

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) نیاز به خواب در کودکان به سن آن‌ها بستگی دارد و متغیر است. اما به‌طور کلی، کودکان به خواب بیشتری نسبت به بزرگسالان نیاز دارند تا بتوانند رشد فیزیکی و ذهنی مناسب خود را داشته باشند. به گزارش ایسنا، خواب کافی و با کیفیت یکی از مهم‌ترین عوامل تاثیرگذار بر رشد و سلامت کودکان است. […]

ادامه مطلب