پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir) صداوسیما: انجام روزانه ۳۰ دقیقه پیاده روی می‌تواند اثراتی در درمان…
Tag: پیاده روی
در مورد آمار آلزایمر و نشانه های آن
اخبار بهداشت و سلامت / معصومه صالحی در گفت‌وگویی، با اشاره به شعار امسال روز جهانی…
عواملی که مغز را کوچک می‌کند
اخبار پزشکی و سلامت / آتروفی یا کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش‌رونده سلول‌های…
پیاده روی و کاهش خطر مرگ زودرس
اخبار ورزشی / براساس مطالعه‌ای که نتایج آن روز سه‌شنبه منتشر شد، ۸ هزار قدم پیاده‌روی…
۱۰ نکته طلایی تغذیه‌ای برای مبتلایان به دیابت
مقالات تغذیه و سلامت / به افراد دیابتی توصیه می‌شود با پیروی از یک رژیم اصولی…
پیاده روی تند روزانه احتمال کاهش مرگ زودهنگام
اخبار پزشکی و سلامت/ محققان دریافتند که ۷۵ دقیقه در هفته (۱۱ دقیقه در روز) فعالیت…
ورزش و کاهش روند پیری مغز
مقالات ورزشی و سلامت / یک مطالعه جدید بریتانیایی نشان داده است که ورزش حداقل یک…
رابطه جالب پیاده روی و هوس قند خوردن
مقالات ورزشی / به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده، حتی یک دوره…
راهکارهای مهم و کاربردی برای کاهش استرس
مقالات روانشناسی / محققان در بررسی‌های جدید خود به ارتباط هر چه بیشتر خواب ناکافی و…