مقالات تغذیه و سلامت / مورینگا اولیفرا با نام علمی Moringa oleifera یک گونه از تیره گز روغنیان و گیاهی است…
Tag: پروتئین
با مسواک زدن از این بیماری در امان بمانید
اخبار بهداشت و سلامت/ محققان کشف کرده‌اند که بیماری لثه‌ای نقش تعیین کننده‌ای در ایجاد و…
۳۰ دقیقه طلایی برای جلوگیری از آسیب ورزشی
تغذیه بعد از ورزش از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است و طی ۳۰ دقیقه پس از…
فواید و مضرات تخم مرغ
مقالات تغذیه و سلامت / تخم مرغ یکی از مقوی‌ترین و کامل‌ترین مواد غذایی است که…
۹ راهکار اصلی برای افرادی که خیلی لاغر هستند
مقالات تغذیه و سلامت / لاغری افراطی درست مانند اضافه وزن، می‌تواند شما را دچار مشکلات…
بهترین و بدترین خوراکی‌ها برای مغز
مقالات تغذیه و سلامت / مری آن لی‌لا، مدیر مؤسسه گیاهان برای سلامتِ انسان که در…
رابطه عجیب پروتئین و پیر شدن سلول‌ها
مقالات پزشکی و سلامت / مطالعه‌ای که اخیرا توسط تیمی از محققان دانشگاه استنفورد انجام شده…
خطر زوال عقل با مصرف این غذاهای خوشمزه و پرطرفدار
مقالات تغذیه و سلامت / تحقیقات جدید پژوهشگران نشان می‌دهد؛ مصرف برخی از گوشت‌ها خطر زوال…
عوارض مصرف گوشت‌های قرمز پس از ۵۰ سالگی
مقالات تغذیه و سلامت / متاسفانه گوشت‌های قرمز، با این‌که خوشمزه هستند، می‌توانند در افزایش کلسترول…