نتایج نوشیدن بیش از حد آب در بدن

نوشیدن آب ولرم ناشتا

اخبار بهداشت و سلامت/ بیشتر مردم شنیده‌اند که باید روزانه هشت لیوان آب بنوشند؛ اما میزان نیاز به آب در افراد مختلف متفاوت است. به گزارش ایسنا به نقل از ایندیپندنت، میزان مصرف آب روزانه بسته به آب‌ و هوا و فصل سال متفاوت است. در روزهای گرم، بسیاری از مایعاتی که فرد مصرف می‌کند از طریق عرق کردن دفع […]

ادامه مطلب