مقالات بهداشت و سلامت / مراقبت از سلامت مغز به اندازهٔ مراقبت از سلامت باقی قسمت‌های…
Tag: ورزش هوازی
کارهای غلطی که باعث چاقی شکمی می‌شود
مقالات بهداشت و سلامت / وجود چربی دور شکم طبیعی است اما چربی بیش از حد…
چگونه قلب خود را سالم نگه داریم؟
اخبار پزشکی / سرویس سلامت همگانی انگلیس (NHS) با تاکید بر سبک زندگی سالم برای حفاظت…
دشمن سرطان را بشناسید
مقالات پزشکی و ورزشی / روزنامه جام جم نوشت: با ورزش‌های هوازی می‌توان خطر ابتلا به سرطان…
ورزش شدید خطر سرطان را به طرز چشمگیری کاهش میدهد
مقالات پزشکی و سلامت / یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش با شدت بالا…