هشدار در باره مصرف خودسرانه داروی ریتالین

عوارض مصرف ریتالین

اخبار پزشکی و سلامت / پژوهشگران مرکز تحقیقات سلامت مردان و بهداشت باروری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با انجام مطالعه‌ای درباره تاثیر ریتالین بر روی پارامترهای اسپرم، نسبت به مصرف خودسرانه این دارو هشدار دادند. دکتر فرشته علی‌اکبری در گفت‌وگو با ایسنا، در خصوص تاثیر مصرف داروی ریتالین بر پارامترهای اسپرم (تعداد، تحرک و مورفولوژی اسپرم) در مردان، گفت: […]

ادامه مطلب

عارضه مهم مصرف سیگار بر پوست

سیگار پوست مضرات سیگار

مقالات سلامت / استعمال سیگار علاوه بر تضعیف سلامت قلب، ریه‌ها و استخوان، کاهش احتمال باروری و افزایش سکته مغزی، عارضه مهم دیگری هم دارد و آن تغییراتی ناخوشایند در پوست و مو است.به گزارش ایسنا،‌ براساس آخرین مطالعه ملی بررسی عوامل خطر غیر واگیر که در سال ۱۴۰۰ اجرا شده است، فراوانی مصرف مواد دخانی در گروه سنی بالای […]

ادامه مطلب

زانوهای خود را با این حرکات تقویت کنید

حرکاتی برای تقویت زانو

مقالات ورزشی / با حرکات مختلفی می‌توانید زانوی‌های خود را تقویت کرده و مانع ابتلا به آرتروز شوید. یکی از راه های تقویت زانو این است که بنشینید و پاها را مقابل خود دراز کنید، زانوی خود را هرچه محکم‌ تر راست کنید، آن را به زمین فشار دهید و همزمان پا را از مچ به سمت خود بکشید. پس […]

ادامه مطلب

فقر مواد مغذی در بدن چه مشکلاتی به همراه دارد ؟

مواد مغذی

مقالات تغذیه و سلامت / میلیون‌ها نفر در جهان به‌دلیل رژیم‌های غذایی مدرن و سبک زندگی کم‌تحرک حداقل از کمبود یک ماده مغذی رنج می‌برند. بسیاری از ما کاملاً از این مشکل ناآگاه هستیم. پزشکان می‌گویند دلیل این بی‌توجهی این است که علائم فقر ریزمغذی‌ها را می‌توان به‌راحتی نادیده گرفت یا به سایر مشکلات سلامتی بی‌ضررتر مرتبط کرد.در ادامه به […]

ادامه مطلب

هر آنچه که باید درباره گرفتگی گردن بدانید

گردن گرفتگی گردن درد گردن

مقالات پزشکی و سلامت / گردن یکی از مهم‌ترین اعضای بدن است که ممکن است در اثر استفاده نادرست یا صدمه دیدن آن دچار درد یا خشکی عضلات گردن شوید. این عارضه، گاه خفیف است و گاه ممکن است نیاز به درمان پزشکی داشته باشد. گردن متشکل از ماهیچه، تاندون، رباط و استخوان است. تمامی این‌ها با یکدیگر از سر […]

ادامه مطلب

هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره خطرات چربی‌های ترانس

سیب زمینی سرخ کرده و فواید و مضرات آن

اخبار پزشکی و سلامت / سازمان جهانی بهداشت (WHO) در تازه‌ترین گزارش خود هشدار داده است که به رغم روشنگری‌ها و تلاش‌های فراوان هنوز هم بسیاری از مواد غذایی در جهان حاوی چربی‌های ترانس یا غیراشباع مصنوعی هستند که خطرناک و سمی محسوب می‌شوند.به گزارش ایسنا، بنا بر اعلام این سازمان پنج میلیارد نفر از جمعیت هشت میلیارد نفری در […]

ادامه مطلب

مواظب مصرف زیاد این ویتامین باشید!

ویتامین

مقالات تغذیه و سلامت /سطوح کم و زیاد ویتامین D می‌تواند با افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی و حمله قلبی زندگی افراد را به خطر بیندازد. محققان دانمارکی ارتباطی بین سطوح بالای ویتامین D و بیماری قلبی، سکته مغزی و میزان مرگ و میر ناشی از انفارکتوس میوکارد پیدا کردند. از طرفی شواهد در حال افزایش نشان می‌دهد […]

ادامه مطلب

۳ دمنوش استثنایی که قاتل آلزایمرند

خواص دمنوش بابونه

مقالات تغذیه و سلامت / با عوامل زیادی فراموشی می‌تواند به سراغ انسان بیاید ازجمله بی‌خوابی‌های مکرر و طولانی، خستگی مزمن، گرسنگی طولانی‌مدت، بیهوشی‌های عمیق یا تعدد دفعات بیهوشی، اضطراب شدید یا طولانی‌مدت، غم و اندوه و سایر مسائلی که برای ذهن ما یک شوک محسوب می‌شود. در ادامه برای مقابله با چنین حالت‌هایی ۳ دمنوش پیشگیری و درمان آلزایمر […]

ادامه مطلب

دو عامل مهم پیشگیری از چاقی و کاهش وزن

کاهش وزن

مقالات پزشکی و سلامت/ دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: چاقی زمینه ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها را افزایش می‌دهد، در نتیجه با «کاهش دریافت میزان کالری» و «افزایش فعالیت‌های فیزیکی» می‌توان از بروز چاقی و بیماری‌های وابسته به آن پیشگیری کرد. به گزارش ایسنا، دکتر ناهید آریائیان، گفت: در سال‌های اخیر میزان شیوع چاقی افزایش یافته و […]

ادامه مطلب
۱ ۱۱ ۱۲ ۱۳ ۱۴ ۱۵ ۲۰