آجیل‌های مناسب برای مقابله با دیابت

بادام و دیابت

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) آجیل‌های مناسب برای مقابله با دیابتگنجاندن آجیل در رژیم غذایی می‌تواند مواد مغذی ارزشمندی را فراهم کرده و در عین حال به تنظیم سطح قند خون و مدیریت آگاهانه دیابت کمک کند.آجیل در یک رژیم غذایی متعادل همچنین می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و تامین مواد مغذی مهم برای سلامت کلی کمک کند.باید […]

ادامه مطلب

ورزش‌هایی که خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهند

دیابت بیماری قند

اخبار بهداشت و سلامت / این نوع ورزش‌ها خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهنداز هر ۱۰ آمریکایی بیش از یک نفر دارای یک نوع دیابت است و از این تعداد تا ۹۵ درصد به دیابت نوع ۲ مبتلا هستند. خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ به عوامل متعددی (از جمله ژنتیک) بستگی دارد، اما تحقیقات جدید نشان داده که […]

ادامه مطلب