تند غذا خوردن تند آسیب زدن به بدن!
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) تند غذا خوردن تند آسیب زدن به بدن!آهسته غذا خوردن فواید متعددی دارد. می‌تواند به جلوگیری از پرخوری، بهبود هضم، جلوگیری از افزایش وزن و کاهش مشکلات گوارشی کمک کند. آهسته‌تر غذا خوردن می‌تواند منجر به تجربه لذت‌بخش‌تری از خوردن شود و رابطه مثبت با غذا را تقویت کند. به گزارش ایسنا، سرعت غذا خوردن […]
Read more