مقالات تغذیه و سلامت / مصرف کدام نوع از چربیها برای بدن مفید است؟وقتی صحبت از…
Tag: مصرف چربی
ورزش مناسب برایی مبتلایان دیابت
مقالات بهداشت و سلامت / توصیههای کلی که به ورزشکاران دیابتی میشود، مشابه توصیههای عموم مردم…
نقش دوگانه پتاسیم برای حفظ سلامت قلب
مقالات تغذیه و سلامت / مصرف ماده معدنی پتاسیم باید به اندازه کافی باشد؛ زیرا علاوه…
کدام مواد غذایی خون را غلیظ میکند؟
مقالات تغذیه و سلامت / مواد غذایی حاوی قند به هیج عنوان باعث افزایش غلظت خون…
اگر نان نخوریم چه اتفاقی در بدنمان میافتد؟
مقالات پزشکی و سلامت / این فواید ۱۰ تا ۳۰ روز پس از ترک نان احساس…