بدن ما در شبانه روز چقدر آب نیاز دارد؟

فواید مصرف آب

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  بدن ما در شبانه روز چقدر آب نیاز دارد؟همه ما از دوران کودکی خود بارها شنیده ایم که “آب مایه حیات است” و این که “باید روزی ۸ لیوان آب بنوشیم تا بدن سالم داشته باشیم”.در این که آب مایه حیات است شکی نیست زیرا علاوه بر این که تمام جهان و موجودات برای رشد […]

ادامه مطلب

نتایج نوشیدن بیش از حد آب در بدن

نوشیدن آب ولرم ناشتا

اخبار بهداشت و سلامت/ بیشتر مردم شنیده‌اند که باید روزانه هشت لیوان آب بنوشند؛ اما میزان نیاز به آب در افراد مختلف متفاوت است. به گزارش ایسنا به نقل از ایندیپندنت، میزان مصرف آب روزانه بسته به آب‌ و هوا و فصل سال متفاوت است. در روزهای گرم، بسیاری از مایعاتی که فرد مصرف می‌کند از طریق عرق کردن دفع […]

ادامه مطلب

روزه‌داری برای کدام بیماران ممنوع است؟

روزه ماه رمضان

اخبار تغذیه و سلامت / فوق تخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بیماران دچار نوسان فشار خون، مشکلات کلیوی (سنگ کلیه)، قلبی و عروقی از روزه گرفتن پرهیز کنند. سیده‌ندا موسوی در گفت‌وگو با ایسنا، در رابطه با روزه‌داری بیماران مبتلا به فشار خون، اظهار کرد: بیمارانی که دچار مشکلات قلبی و عروقی و فشار خون بوده و دارو مصرف […]

ادامه مطلب