عوارض مصرف زیاد چای برای سلامتی

عوارض مصرف زیاد چای برای سلامتی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  مصرف زیاد چای این عوارض را برای سلامتی داردنوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.برخی از این عوارض می‌تواند شامل سردرد، عصبی شدن، مشکلات خواب، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، ضربان قلب نامنظم، لرزش، سوزش […]

ادامه مطلب

قابل توجه کاربرانی که هنوز ساعت موبایلشان درست نشده است

ساعت رسمی کشور

اخبار فناوری / کاربرانی که ساعت گوشی‌های موبایل، رایانه و تبلت‌ آنها با گذشت ۱۴ روز از آغاز سال جدید، درست نشده است، می توانند از طریق تماس با مرکز تماس اپراتورهای تلفن همراه به صورت دستی ساعت گوشی و تبلت خود را تنظیم کنند. به گزارش ایسنا، تغییر ساعت به شکلی که ما می شناسیم برای اولین بار در […]

ادامه مطلب

عواقب جدی خواب کم یا زیاد / وقتی خواب خطرناک می‌شود

پرخوری پرخوابی خواب سلامت

مقالات پزشکی و سلامت / خواب بسیار کم یا زیاد می‌تواند عواقب جدی برای سلامتی داشته باشد. به نقل از سایتک‌دیلی، نتایج تحقیق نروژی حدود ۲۰۰۰ بیمار نشان داد، کسانی که کمتر از ۶ ساعت یا بیش از ۹ ساعت می‌خوابند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به عفونت هستند. بیماران مبتلا به مشکلات خواب مزمن حتی بیشتر به آنتی‌بیوتیک […]

ادامه مطلب

۱۷ راهکار ساده برای تنظیم و مدیریت خواب در تعطیلات نوروز

پرخوری پرخوابی خواب سلامت

مقالات روانشناسی / بهترین زمان برای چرت زدن معمولاً اواسط بعد از ظهر، قبل از ساعت ۳ بعد از ظهر است. چرت زدن قبل از ساعت ۳ بعدازظهر می‌تواند در خواب شبانه شما اختلال ایجاد کند.همشهری آنلاین نوشت: تعطیلات نوروز بهترین فرصت برای استراحت است؛ اما برخی به دلیل شب بیداری و خواب طولانی در روز از بسیاری از کارها، […]

ادامه مطلب

نیاز انسان به خواب بیشتر در زمستان

پرخوری پرخوابی خواب سلامت

مقالات بهداشت و سلامت/ مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که اگرچه انسان به خواب زمستانی نمی‌رود، اما ممکن است نیاز به خواب بیشتری در زمستان داشته باشد. به گزارش ایسنا و به نقل از ایندیپندنت، محققان می‌گویند اگر بتوان این یافته‌ها را در یک جمعیت سالم تکرار کرد، اولین شواهد از نیاز به تنظیم عادات خواب بر اساس فصول به دست […]

ادامه مطلب

علائم و نشانه های بیماری کلیه

کلیه و علائم و نشانه های درد کلیه

مقالات پزشکی و سلامت / بیماری کلیوی یکی از بیماری‌های خاموش است که در صورت عدم درمان ممکن است منجر به ناتوانی طولانی‌مدت یا حتی مرگ شود. به گزارش بهداشت نیوز؛ نشانه‌های زیر می‌توانند علائم مشکلات کلیوی باشند: تورم تورم به‌خصوص در ساق و مچ پاها، دست، اطراف چشم و صورت ممکن است نشانه‌ای از وجود یک بیماری شدید کلیوی […]

ادامه مطلب