معرفی بهترین غذاهای تقویت‌کننده مغز کودکان

بهترین غذاهای تقویت‌کننده مغز کودکان

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) غذاهای تقویت‌کننده مغز کودکان با گنجاندن این غذاهای تقویت‌کننده مغز در رژیم غذایی کودکتان، شما نه تنها اشتهای او را سیر می‌کنید بلکه پتانسیل‌های ذهنی او را نیز تغذیه می‌کنید. به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ وقتی صحبت از تربیت کودکانی با ذهن تیز، متمرکز و موفق به میان می‌آید، تغذیه […]

ادامه مطلب

این خوراکی‌ها ساعت خواب را تنظیم می‌کنند

تنظیم خواب

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) این خوراکی‌ها ساعت خواب را تنظیم می‌کنندایلنا: اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی […]

ادامه مطلب

روشهایی برای کاهش وزن بدون ورزش

ورزش و کاهش وزن

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) روشهایی برای کاهش وزن بدون ورزش آیا واقعا برای کاهش وزن باید ورزش کرد؟ نه! می‌توانید بدون ورزش با موفقیت وزن کم کنید. در اینجا پنج روش اثبات شده برای کاهش وزن بدون ورزش را خواهید یافت. به گزارش ایسنا، بهار به سرعت در حال نزدیک شدن است و برای اکثر مردم زمان خلاص شدن […]

ادامه مطلب

رژیم غذایی مدیترانه‌ای و تقویت حافظه و سلامت مغز

رژیم مدیترانه‌ای و تقویت حافظه

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) رژیم غذایی مدیترانه‌ای و تقویت حافظه و سلامت مغز رژیم غذایی مدیترانه‌ای یک روش تغذیه بر اساس غذاهای سنتی مردم کشورهای مجاور دریای مدیترانه است. این مقاله را بخوانید تا بفهمید چگونه به تقویت روده و بهبود حافظه شما کمک می‌کند. به گزارش انلی مای هلث؛ آیا تاکنون فکر کرده‌اید که غذاهای موجود در بشقاب […]

ادامه مطلب

قیمت جدید محصولات لبنی

قیمت محصولات لبنی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  قیمت جدید محصولات لبنی اعلام شدقیمت مصوب جدید ۶ محصول لبنی تنظیم بازاری توسط سازمان حمایت مصرف‌کنندگان و تولیدکنندگان اعلام شد. به گزارش ایسنا، سازمان حمایت مصرف‌کنندگان و تولیدکنندگان قیمت مصوب شش محصول لبنی شامل شیر کم چرب یک لیتری بطری را ۲۸ هزار تومان، شیر یک لیتری کم چرب بطری با ویتامین د۳، ۲۹ […]

ادامه مطلب

نرخ جدید محصولات لبنی اعلام شد

قیمت محصولات لبنی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir) تسنیم: وزارت جهاد کشاورزی آخرین نرخ مصوب محصولات لبنی را اعلام کرد و با گرانی فروشی و عدم عرضه محصولات تنظیم بازار توسط برخی صنایع لبنی برخورد کرد. صنایع لبنی، شیرخام را به‌صورت یارانه‌ای و با قیمت مصوب دریافت می‌کنند و از طرفی اجازه صادرات محصولات تولیدی با ماده اولیه یارانه‌ای به آن‌ها داده شده […]

ادامه مطلب

املاح و ویتامین ها و سلامت استخوانها

ویتامین انواع ویتامین

مقالات تغذیه و سلامت / کلسیم یکی از مواد معدنیِ ضروری برای افزایش تراکم و استحکام استخوانهاست با این حال تنها ماده معدنی مورد نیاز برای سلامت کامل بافت استخوانی نیست. به گزارش ایسنا به نقل از تایمز آو ایندیا، علاوه بر کلسیم چندین ماده مغذی دیگر نیز برای حفظ سلامت استخوان ها و پیشگیری از آسیب های استخوانی بویژه […]

ادامه مطلب

بهترین رژیم‌ غذایی برای افسردگی

تغذیه و آلودگی هوا

مقالات تغذیه و سلامت / ارتباط بین رژیم‌ غذایی و افسردگی قوی‌تر از آن چیزی است که بسیاری تصور می‌کنند. متخصصان تغذیه و محققان به بررسی این موضوع پرداخته‌اند که آیا چیزی که می‌خورید می‌تواند خطر یا علائم افسردگی را افزایش یا کاهش دهد و پاسخ ساده «بله» است. به نقل از هلث نیوز، دیگانت دیو، محقق این بررسی در […]

ادامه مطلب