معرفی چند خوراکی که موجب لاغری می‌شوند

مقالات بهداشت و سلامت / همه افراد فکر می کنند با حذف کربوهیدرات ها از رژیم…

خواص و فواید بی نظیر دارچین را بشناسید

مقالات تغذیه و سلامت / ادویه‌ها منبع اصلی عطر و طعم در غذا هستند و به…

معجزه لاغری با قهوه و دارچین

مقالات تغذیه و سلامت / قهوه، محبوب ترین نوشیدنی جهان است. ولی مشکل اینجاست که در…

رژیم‌های فوری؛ آژیر قرمز شروع بیماری

ایرنا / هدی‌سادات پاک‌نهاد / دکتر سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی می‌گوید: «وقتی ما…

بلایی که این رژیم لاغری سر کلیه هایتان می آورد

مقالات تغذیه و سلامت / رژیم‌هایی که در آنها میزان بالایی پروتئین وجود دارد، عموما به…