چرا باید از خوردن گوجه فرنگی صرف نظر نکنیم؟

فواید و خواص گوجه فرنگی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) چرا باید از خوردن گوجه فرنگی صرف نظر نکنیم؟در این مطلب بهترین آنتی اکسیدان‌ها معرفی شده است.این مواد مغذی ممکن است در پیشگیری از برخی بیماری ها نقش داشته باشندو همچنین آنها به جلوگیری از آسیب سلولی مولکول هایی در بدن به نام رادیکال های آزاد کمک می کنند. آنتی اکسیدان های معروف شامل ویتامین […]

ادامه مطلب

خواص فلفل سیاه بیشتر است یا فلفل دلمه ای؟

فلفل دلمه ای

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) خواص فلفل سیاه بیشتر است یا فلفل دلمه ای؟تفاوت فلفل ها تنها در رنگ و طعم تند یا شیرین آنهاست، جالب است بدانید رنگ‌های مختلف فلفل به کاروتنوییدهای موجود در آنها مربوط می شود. ارزش تغذیه‌ای فلفل‌های مختلف با یکدیگرحتی با تفاوت کاروتنوییدهای موجود در آنها با یکدیگر تفاوت بارزی ندارد.فلفل یکی از پرطرفدارترین گیاهانی […]

ادامه مطلب