عوارضِ جسمی استرس و چند توصیه برای کاهش آن

استرس استرس شغلی استرس محیط کار

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) عوارضِ جسمی استرس و چند توصیه برای کاهش آنیک نظرسنجی ملی جدید به سفارش مرکز پزشکی Wexner دانشگاه ایالتی اوهایو نشان داده است تقریباً نیمی از بزرگسالان در ایالات متحده (۴۵ درصد) حداقل یک بار در هفته به دلیل اخبار یا اتفاقاتی که در رسانه‌های اجتماعی می‌بینند، استرس می‌گیرند. به گزارش ایسنا، نظرسنجی از ۱۰۰۵ بزرگسال […]

ادامه مطلب

آب چغندر و بهبود عملکرد ورزشکاران

آب چغندر

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  بهبود عملکرد ورزشکاران با «آب چغندر»!ورزشکاران همیشه به دنبال راه‌هایی برای بهتر کردن عملکرد خود هستند. محققان در یک مطالعه جالب آب چغندر را که سرشار از نیترات است، برای بهبود توان بدنی ورزشکاران معرفی کرده اند. به گزارش ایسنا، ورزشکاران حرفه‌ای دائم در حال رقابت‌اند و حتی یک پیشرفت کوچک در عملکردشان می‌تواند نتیجه […]

ادامه مطلب

فایده‌ نوشیدن آب کافی برای بدن

فواید مصرف آب

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  فایده‌ نوشیدن آب کافی برای بدنپزشکان همواره بر نوشیدن آب به میزان کافی تاکید می‌کنند، چرا که مصرف آب به میزان کافی می‌تواند فواید بی‌شماری برای سلامتی به ارمغان بیاورد. به گزاش ایسنا، ننوشیدن آب به میزان کافی سبب یبوست می‌شود و عواملی مانند عدم تحرک، تغییر رژیم غذایی، بیماری و استرس شدید می‌تواند به […]

ادامه مطلب

آشنایی با نشانه‌های بیماری‌های کلیوی

کلیه مصنوعی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  با نشانه‌های بیماری‌های کلیوی آشنا شویداز جمله علائم بیماری‌های کلیوی می‌توان به تورم پاها، وجود خون در ادرار، از دست دادن اشتها، خستگی، تغییر در حجم ادرار، کمردرد و خشکی و خارش پوست اشاره کرد.کلیه‌ها دو عضو لوبیا شکل در دو طرف بدن هستند که از میلیون‌ها نفرون تشکیل شده‌اند و وظیفه آن‌ها دفع مواد […]

ادامه مطلب

فواید علمی سیر و بهترین روش مصرف آن

فواید سیر

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) فواید علمی سیر و بهترین روش مصرف آنیونانیان نیز به خصوص بقراط، پدر علم پزشکی، از سیر برای کاهش عفونت‌ها و بهبود سیستم ایمنی بدن استفاده می‌کردند. همچنین در طب سنتی ایران، سیر به عنوان ماده‌ای ضدعفونی‌کننده و تصفیه‌کننده خون شناخته می‌شد.سیر یکی از قدیمی‌ترین گیاهان دارویی است که از دیرباز در طب سنتی برای […]

ادامه مطلب

کاهش کلسترول با محصولات گیاهی

کاهش کلسترول با محصولات گیاهی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) کاهش کلسترول با محصولات گیاهی جایگزین‌های گوشت گیاهی روز به روز محبوب‌تر می‌شوند. تحقیقات در حال انجام هستند تا فواید بالقوه مصرف این محصولات گیاهی به‌عنوان جایگزین گوشت را بررسی کنند. به گزارش مدیکال نیوز تودی؛ داده‌های حاصل از یک مرور سیستماتیک و متاآنالیز نشان می‌دهند که استفاده کوتاه‌مدت از جایگزین‌های گوشت گیاهی می‌تواند به […]

ادامه مطلب

راههای حفظ سلامت بلندمدت مغز

حفظ سلامت بلندمدت مغز

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  راههای حفظ سلامت بلندمدت مغز بسیاری از افراد نگران سلامت مغز خود در آینده هستند. در واقع، به قدری این نگرانی شایع است که آکادمی مغز و اعصاب آمریکا پیشنهاد می‌کند که همه ۱۲ عاملی که بر سلامت بلندمدت مغز تأثیر دارند را در نظر بگیرند. به گزارش هلث دی؛ در یک مقاله اخیر در […]

ادامه مطلب

کشیدن نخ دندان و کاهش خطر سکته مغزی

کشیدن نخ دندان و کاهش خطر سکته مغزی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  کشیدن نخ دندان و کاهش خطر سکته مغزیمحققان به تازگی کشف کرده‌اند که نخ دندان کشیدن حداقل یک بار در هفته ممکن است خطر سکته مغزی و ضربان قلب نامنظم را کاهش دهد، بدون اینکه به سایر عادات بهداشت دهان و دندان مانند مسواک زدن وابسته باشد. به گزارش هلث دی؛ این مطالعه نشان می‌دهد […]

ادامه مطلب

شرایط استطاعت جسمی حج

حجاج ایرانی حج تمتع

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  شرایط استطاعت جسمی حج اعلام شدفرایند ثبت‌نام حج تمتع درحال تکمیل است و متقاضیان این سفر در سال ۱۴۰۴ به مرحلۀ معاینه‌های پزشکی رسیده‌اند، سازمان حج و زیارت شاخص‌های بررسی استطاعت جسمی زائران را اعلام کرد. به گزارش ایسنا، سازمان حج و زیارت استطاعت جسمی را با توجه به اینکه انجام مناسک حج تمتع نیازمند […]

ادامه مطلب
۱ ۲ ۳ ۹