۲۹ روش طبیعی برای کاهش وزن

چاقی شکم و عوارض آن

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  ۲۹ روش طبیعی برای کاهش وزنکاهش مصرف غذاهای فرآوری‌شده، نوشیدن چای سبز و مصرف پروبیوتیک‌ها، از روش‌های طبیعی‌ای هستند که می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند. البته سرعت کاهش وزن بسته به روش‌های مورد استفاده، ممکن است متفاوت باشد.اطلاعات زیادی درباره کاهش وزن در اینترنت وجود دارد که بسیاری از آن‌ها غیرقابل اعتماد بوده و […]

ادامه مطلب

راههای رفع خواب‌آلودگی در هنگام رانندگی

خواب‌آلودگی هنگام رانندگی

اخبار بهداشت و سلامت / هرساله با فرا رسیدن فصل بهار و آغاز عیدنوروز بسیاری از ایرانیان خصوصاً کارمندان، تعطیلات عید را غنیمت شمرده و برای تازه کردن حال و هوای خود و خانوادشان راهی سفر می‌شوند. بعضی‌ها دل به دریا می‌زنند و بعضی‌ها به زادگاهشان می‌روند تا مرور خاطراتی داشته باشند و با عزیزان خود دیداری تازه کنند. اما […]

ادامه مطلب

وقتی گلو درد دارید از این ۶ ماده غذایی دوری کنید

گلودرد

مقالات تغذیه و سلامت گلودرد یعنی احساس خراشیدگی یا سوزش در ناحیه گلو و درد هنگام بلع غذا. با سرد شدن هوا و سرماخوردگی گاه و بی گاه حتما با گلودرد بیشتر سرو کار دارید. به همین دلیل توصیه می‌شود از غذا‌های مضر برای گلودرد که سبب تحریک بیشتر درد آن می‌شود، دوری کنید. در عوض تا می‌توانید از مایعات […]

ادامه مطلب