زعفران، راه‌حلی طبیعی برای بی‌خوابی

خواص زعفران

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) زعفران، راه‌حلی طبیعی برای بی‌خوابیخواب یکی از نیازهای اساسی بدن است که به ترمیم انرژی، بازسازی بافت‌ها و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. اما امروزه بسیاری از افراد از بی‌خوابی یا کاهش کیفیت خواب رنج می‌برند و به دنبال راه‌حل‌های طبیعی برای بهبود آن هستند. در این راستا، پژوهشگران با بررسی خواص زعفران، به دنبال […]

ادامه مطلب

هشدار جدی؛ خوابیدن در این ساعت باعث مرگ می‌شود!

خواب زنان

مقالات بهداشت و سلامت / برنا نوشت: متخصصین طب سنتی تاکید دارند که خواب روز خوابی است که اگر زیاد و ادامه دارباشد باعث مرگ فرد می شود. پس شما هم اگر می خواهید بمیرید این موقع از روز بخوابید! خواب یک‌سوم از زندگی هر فرد را خواب تشکیل می‌دهد که درصورتی که این خواب باکیفیت باشد فرد دوسوم دیگر […]

ادامه مطلب