خداحافظی با بیماری قلبی با ماده غذایی شگفت‌انگیز

انگور

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) خداحافظی با بیماری قلبی با ماده غذایی شگفت‌انگیزخداحافظی با بیماری قلبی؛ ماده غذایی شگفت‌انگیزی که با کاهش کلسترول، چربی‌ و قند را از بین می‌بردتغذیه نقش بسیار مهمی در سلامت و تندرستی کلی ما ایفا می‌کند. به گفته متخصصان تغذیه، افزودن برخی از مواد خوراکی مغذی به رژیم غذایی روزانه ما می‌تواند راهکاری موثر برای […]

ادامه مطلب

زعفران، راه‌حلی طبیعی برای بی‌خوابی

خواص زعفران

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) زعفران، راه‌حلی طبیعی برای بی‌خوابیخواب یکی از نیازهای اساسی بدن است که به ترمیم انرژی، بازسازی بافت‌ها و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. اما امروزه بسیاری از افراد از بی‌خوابی یا کاهش کیفیت خواب رنج می‌برند و به دنبال راه‌حل‌های طبیعی برای بهبود آن هستند. در این راستا، پژوهشگران با بررسی خواص زعفران، به دنبال […]

ادامه مطلب

فایده‌ نوشیدن آب کافی برای بدن

فواید مصرف آب

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  فایده‌ نوشیدن آب کافی برای بدنپزشکان همواره بر نوشیدن آب به میزان کافی تاکید می‌کنند، چرا که مصرف آب به میزان کافی می‌تواند فواید بی‌شماری برای سلامتی به ارمغان بیاورد. به گزاش ایسنا، ننوشیدن آب به میزان کافی سبب یبوست می‌شود و عواملی مانند عدم تحرک، تغییر رژیم غذایی، بیماری و استرس شدید می‌تواند به […]

ادامه مطلب

شکست عشقی و بلایی که بر سر مغز و بدن می‌آید؟

شکست عشقی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) شکست عشقی و بلایی که بر سر مغز و بدن ما می‌آید؟یورو نیوز: خیلی از ما شکست عشقی را تجربه کرده‌ایم. لحظه‌ای که دنیا برایمان تاریک می‌شود، غمگین هستیم و دیگر هیچ چیز مثل قبل نیست. شاید از بیرون هیچ تغییری در ما دیده نشود، با این حال درونمان غوغایی برپاست. اما چه اتفاقی در […]

ادامه مطلب

ویتامینی که مصرف زیاد آن منجر به حمله قلبی می‌شود

حمله قلبی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ویتامینی که مصرف زیاد آن منجر به حمله قلبی می‌شودافرادی که برای کاهش کلسترول ویتامین مصرف می‌کنند در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند.بسیاری از افراد، مکمل ویتامین B ۳ مصرف می‌کنند و در مولتی ویتامین‌ها گنجانده می‌شود همچنین برای تقویت سلامت به برخی از غذاها مانند غلات نیز اضافه می‌شود. به گزارش ایسنا به […]

ادامه مطلب

هوش مصنوعی و تشخیص دیابت با ۱۰ ثانیه گفتار ضبط شده

قند خون و دیابت

پایگاه خبری و تحلیلی رشد: نتایج تحقیقی نشان می‌دهد، برنامه‌ای که از داده‌های در دسترس استفاده می‌کند می‌تواند با بیش از ۱۰ ثانیه صحبت فرد تشخیص دهد که آیا او به دیابت مبتلا است یا خیر. به‌زودی می‌توان این برنامه را به‌عنوان برنامه‌ای در هر تلفن هوشمند دریافت کرد و گزینه‌ای ارزان و در دسترس برای افرادی با دسترسی محدود […]

ادامه مطلب

رشد مغزی و حرکت پاها

رشد مغزی

اخبار پزشکی و سلامت / رشد مغزی و حرکت پاها / وقتی ماهیچه‌های پا تناسب اندام دارند، سلول‌های مغزی بیشتری در بدن ما رشد می‌کنند. به نقل از هلث، سلامت عصبی زمانی بهبود می‌یابد که گروه‌های عضلانی پا بیشتر حرکت کنند. نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که استفاده از ماهیچه‌های پا به رشد سلول‌های جدید مغزی سالم کمک می‌کند. پاها فقط […]

ادامه مطلب

راهکارهایی برای عقب انداختن پیری مغز تان

جلوگیری از سکته مغزی

اخبار پزشکی و سلامت / پیر شدن مغز تان را اینگونه به عقب بیندازیدیک متخصص علوم اعصاب با اشاره به اینکه فرآیند پیری مغز مانند پوست یا مو به شکل عینی قابل مشاهده نیست، گفت: راهکارهای مختلف و موثری برای افزایش ذخیره مغزی و جوانی آن توسط مراکز دانشگاهی و تیم های تحقیقاتی در سراسر دنیا معرفی شده که یکی […]

ادامه مطلب

رژیم غذایی ضد افسردگی

ویتامین تغذیه سلامت

مقالات بهداشت و سلامت / اگر به اندازه کافی شاد نیستید، شاید با رعایت رژیم غذایی مناسب و مصرف ویتامین های مهم بتوانید فاصله‌تان را با غصه‌ها بیشتر کنید. در واقع، مصرف بعضی از خوراکی‌ها و ویتامین ها می‌توانند حال شما را در روزهایی که اندوهگین هستید، بهتر کند. ویتامین C باعث کاهش آثار رادیکال‌های آزاد می‌شود. اسیدفولیک یک اسید‌آمینه […]

ادامه مطلب
۱ ۲