هشدار وزیر بهداشت نسبت به افزایش شیوع آنفلوانزا در کشور

شیوع آنفلوانزا سرماخوردگی کرونا

اخبار بهداشت و سلامت / وزیر بهداشت گفت: با فروکش کردن کرونا در سال جاری و عدم استفاده مردم از ماسک و بازگشایی مراکز آموزشی، مدارس و دانشگاه‌ها ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا افزایش یافته‌ است.دکتر بهرام عین‌اللهی به آغاز فصل سرما و افزایش روند بیماری‌های تنفسی اشاره کرد و افزود: در فصل سرد آنفلوانزا و سرماخوردگی شیوع بیشتری پیدا […]

ادامه مطلب

۶ توصیه مهم برای کاهش اضطراب

اضطراب مقالات روانشناسی

مقالات فناوری / همه ما به نوعی استرس را تجربه می‌کنیم، ولی نوع مزمن تا شدید آن وقتی به شکل اضطراب درمی‌آید، غیرعادی و مشکل‌ساز است؛ بنابراین مراقبت از خود و بویژه مراقبت از “سلامت روان”، امری مهم در طول زندگی هر فرد محسوب می‌شود.ایجاد تغییرات ساده در نحوه زندگی، نیازی به صرف هزینه‌های گزاف و زمان زیادی ندارد و […]

ادامه مطلب

شایع‌ترین علائم کنونی کووید چیست؟

کووید کرونا ویروس کرونا

پایگاه خبری و تحلیلی رشد : پروفسور تیم اسپکتور، یکی از بنیان‌گذاران مطالعه سلامت زوئی کووید بریتانیا(Zoe)، گفت: براساس آمارها واضح است اکنون شاهد شکل‌گیری موج پاییزی کووید ۱۹ همراه با افزایش پذیرش بیمار در بیمارستان هستیم.پروفسور اسپکتور، دانشمند ارشد در مطالعه زوئی کووید در به‌ روز رسانی اخیر این اپلیکیشن، توضیح داد: درحال حاضر از هر ۳۷ نفر یک نفر […]

ادامه مطلب

خطر پرخوری و پرخوابی

پرخوری پرخوابی خواب سلامت

مقالات سلامت / غلام حیدر حسینی / حضرت عیسی مسیح‌ «علی نبینا و علیه‌السلام» به بنی‌اسرائیل فرمود: پرخوری نکنید زیرا پرخوری باعث پرخوابی می‌شود، و خواب زیاد باعث می‌شود از نماز کاسته شود و کسی که نمازش کم و اندک شده از غافلین به حساب می‌آید. ما وقتی به تعالیم دین اعم از آیات و روایات مراجعه می‌کنیم می‌بینیم عواملی […]

ادامه مطلب

راههای جلوگیری از خشکی کف پا

خشکی پوست بهداشت پوست سلامت

مقالات بهداشت و سلامت : خشکی کف پا / بیش ازدو ماه از فصل گرم تابستان را پشت سر گذاشته‌ایم و در این فصل، افرادی که عادت دارند بیشتر صندل و کفش‌های جلوباز بپوشند اغلب با مشکل آفتاب‌سوختگی و ترک پاشنه پا مواجه می‌شوند.پوشیدن صندل و کفش‌های جلو باز و پیاده‌روی در ساحل، کارهایی هستند که پاهای ما را در […]

ادامه مطلب

اگر نان نخوریم چه اتفاقی در بدنمان می‌افتد؟

نان و مصرف نان

مقالات پزشکی و سلامت / این فواید ۱۰ تا ۳۰ روز پس از ترک نان احساس خواهند شد، اما به یاد داشته باشید که قبل از توقف پختن نان، بدن شما با قطع خوردن آن کاملاً متفاوت خواهد بود. ترک مصرف نان برای بسیاری از ما کار دشواری است، اما این کار فواید زیادی برای سلامت ما دارد که در […]

ادامه مطلب

انجیر را با گردو بخورید!

مصرف انجیر و گردو

مقالات تغذیه و سلامت / انجیر به‌دلیل تاثیر مثبت بر سیستم گوارش شهرت دارد اما نباید فراموش کرد که این میوه یکی از بهترین منابع مواد معدنی مانند کلسیم است. انجیر همچنین سرشار از آنتی‌اکسیدان‌‌های فراوان، فیبرها و ویتامین‌هاست. انجیر سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم، آهن، مس و مقدار فراوان ویتامین‌های گروهB است. پوسته و گوشته انجیر حاوی ترکیبات […]

ادامه مطلب

تورم وحشتناک اقلام خوراکی در یک سال اخیر

فروشگاه مواد غذایی

اخبار اقتصادی / برخی سیاست‌های اقتصادی عاملی شده تا در ادوار مختلف سبد غذایی و وضعیت معیشتی بخشی از جامعه ایران تحت تاثیر قرار بگیرد. در چندماه اخیر و پس از «حذف ارز ترجیحی» قیمت بخشی از اقلام خوراکی ضروری افزایش چشمگیری داشته و سطح توانگری بسیاری از سرپرستان خانوار برای تامین یک زندگی حداقلی به شدت کاهش پیدا کرده […]

ادامه مطلب

چند ماده غذایی که باید در مصرف آنها احتیاط کرد

مواد غذایی سنجد گیلاس

مقالات تغذیه و سلامت / بسیاری از مواد غذایی و حتی میوه‌ها و سبزیجات اگرچه سالم هستند اما رعایت نکردن برخی اصول ساده اما مهم در مصرف آنها، می‌تواند سلامت افراد را به طور جدی تهدید کند. متخصصان به برخی از رایج‌ترین مواد غذایی که می‌بایست در مصرف آن‌ها احتیاط کرد، اشاره کرده‌اند که در ادامه به آن‌ها خواهیم پرداخت. […]

ادامه مطلب
۱ ۱۱ ۱۲ ۱۳ ۱۴