مصرف سیگار و افزایش دو برابری اختلالات روان

اخبار اجتماعی / سیگار اختلالات روان را دو برابر می‌کند و خطر بستری شدن بیمار روانی…

تکنیک‌هایی تاثیر گذار برای غلبه بر اضطراب

مقالات روانشناسی / ایرنا : ترفندهای مؤثر در غلبه بر اضطراب و رها شدن از استرس در دنیای…

ویتامینی برای ارتقاء ایمنی بدن

مقالات تغذیه و سلامت / ویتامینD یکی از مهمترین ویتامین‌ها برای تامین سلامت بدن است. تقویت…

خوراکی هایی برای پیشگیری از افسردگی فصلی

مقالات تغذیه و سلامت / با تغییر فصل یکی از مشکلاتی که اکثر افراد به آن…