آشنایی با حقیقت ماه مبارک رمضان

اعمال و فضایل و تقویم ماه مبارک رمضان

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir) استاد حوزه علمیه رضویه خراسان‌جنوبی گفت: تقوا، خودنگهداری و تسلط و کنترل خویشتن از حکمت‌ها و فلسفه‌های اصلی روزه محسوب می‌شود، لذا نباید روزه‌داری به سبکی باشد که در افطار و سحر و در طول شب باعث پرخوری شود. حجت‌الاسلام علی‌جان دلدار، در گفت‌وگو با ایسنا با بیان اینکه ماه مبارک رمضان برای تمرین سبک […]

ادامه مطلب

۱۰ راه برای کاهش طبیعی اضطراب

راههای کاهش اضطراب

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir) تغییرات سبک زندگی مانند خواب بیشتر، محدود کردن کافئین، مدیتیشن و داشتن یک رژیم غذایی متعادل ممکن است تا حد زیادی به کاهش اضطراب کمک کند. برخی از اضطراب ها بخشی از زندگی است. این محصول فرعی زندگی در دنیای شلوغ است. استرس، محرک اضطراب، همیشه بد نیست . شما را از خطر آگاه می […]

ادامه مطلب

آبمیوه نخورید حتی اگر ۱۰۰ درصد طبیعی باشد

نوشیدنی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir) بر اساس یک پژوهش جدید، نوشیدن حداقل یک لیوان آب‌میوه صد در صد طبیعی با افزایش وزن اندک در کودکان و بزرگسالان مرتبط است. یکی از مشکلات اساسی آب میوه، کمیت آن است. دکتر والتر ویلت، استاد اپیدمیولوژی و تغذیه در دانشگاه هاروارد در این خصوص به سی‌ان‌ان می‌گوید: «مصرف میوه به شکل آبمیوه باعث […]

ادامه مطلب

بررسی علت سکته در سنین مختلف

۷ عامل موثر در بروز سکته مغزی۷ عامل موثر در بروز سکته مغزی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد : یک فوق تخصص مغز و اعصاب گفت: بی حرکتی، تغییر سبک زندگی و تغییر سبک غذایی، افزایش پروتئین و چربی اضافه در غذا سبب تغییرسیستم بدن و افزایش سکته در جامعه در سنین مختلف شده است. دکتراحسان علوی در گفت‌وگو با ایسنا، فشار خون را از دیگر عوامل افزایش سکته در جامعه برشمرد و گفت: استفاده […]

ادامه مطلب

علی ربیعی: هیچگاه باور نمی‌کردم رصد سبک زندگی مردم قانون شود

یادداشت علی ربیعی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد :  علی ربیعی در یادداشتی با عنوان «حال این روزهای جهان و دو درس برای ما» در روزنامه اعتماد نوشت: این روزها، یادداشت‌ها، اظهارنظرها و اخبار مختلف پیرامون موضوع فلسطین-اسراییل را همزمان با تحولات فکری و مسائل داخلی کشور دنبال می‌کنم. در میان شکاف نظری برآیند افکار عمومی تعداد قابل توجهی از ایرانیان با مواضع و […]

ادامه مطلب

این قاتل خاموش را جدی بگیریم

سکته مغزی قاتل خاموش

پایگاه خبری و تحلیلی رشد : سکته مغزی اختلالی شایع است که همگی به کرات نام آن را شنیده‌ایم و هرکسی فارغ از سن و جنسیت ممکن است به آن دچار شود. امروزه، به دلایل زیادی از جمله انتخاب سبک زندگی نادرست، کم تحرکی، مصرف الکل و دخانیات و …، خطر بروز سکته مغزی افزایش چشمگیری داشته است و از هر […]

ادامه مطلب

راز عمر طولانی با این نوشیدنی

شیر

پایگاه خبری و تحلیلی رشد، مناطق خاصی در سراسر جهان دارای سبک زندگی هستند که ممکن است با طول عمر مرتبط باشد. این مناطق که به مناطق آبی معروف هستند شامل جزیره ساردینیا در ایتالیا، اوکیناوا در ژاپن و لوما لیندا در کالیفرنیاست. به گزارش ایسنا، مردم مناطق آبی سالم‌ترین افراد هستند و بیشترین میزان طول عمر را نسبت به […]

ادامه مطلب

مصرف دخانیات در ۱۴ درصد سنین بالای ۱۸ سال

مضرات مصرف سیگار

پایگاه خبری تحلیلی رشد نیوز / معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با اشاره به آمار چاقی و اضافه وزن در کشور، گفت: با کنترل چند عامل خطر می‌توان از بیش از نیمی از بیماری‌های غیرواگیر پیشگیری کرد؛ در همین راستا نیز هدف ما کاهش مرگ‌های ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی قبل از ۷۰ سالگی است. دکتر […]

ادامه مطلب

بهترین زمان ورزش برای کاهش وزن

ورزش و کاهش وزن

مقالات بهداشت و سلامت / بهترین زمان ورزش برای کاهش وزن چه وقت است؟برخی متخصصان معتقدند فعالیت بدنی صبحگاهی بین ساعت ۷ تا ۹ صبح به کاهش وزن کمک می‌کند. به گزارش ایسنا و بنابر ایندیپندنت، تونگیو ما، استادیار پژوهشی در دانشگاه پلی‌تکنیک هنگ‌کنگ، می‌گوید: با توجه به پژوهش اخیر، اگر زمان ورزش را در اوایل صبح و قبل از […]

ادامه مطلب
۱ ۲ ۳ ۴ ۵ ۱۱