Tag: سبک زندگی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) آلودگی هوا و پیری زودرس و بیماری‌های پوستی آیا آلودگی هوا واقعاً می‌تواند به پوست آسیب برساند؟ اثرات آن و چگونگی محافظت خودتان را بدانید. به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ جانسون میلیاردر امریکایی که به تعهد شدید خود به سلامت و طول عمر مشهور است، سبک زندگی دقیقی را دنبال […]

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) راههای مقابله با رفلاکس معده بادهای اسیدی شبانه می‌توانند علامتی از بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) باشند که به‌طور قابل توجهی کیفیت خواب را تحت تأثیر قرار می‌دهد. به گزارش انتخاب و به نقل انلی مای هلث؛ آیا تا به حال در نیمه‌شب با سوزش در قفسه سینه، طعم ترش در دهان یا بادهای […]

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) کلید جوان‌ ماندن مغز در میانسالیمطالعات تصویربرداری مغزی نشان می‌دهند افرادی که سطح آمادگی بدنی خود را در طول سال‌های میانسالی افزایش داده‌اند، حجم بیشتری از ماده خاکستری مغز، هیپوکامپ (منطقه مرتبط با حافظه)، و قشر مغز دارند. در مقابل، کسانی که علائم اضطراب آنها در طول زمان بدتر شده، با کاهش حجم مغز مواجه […]

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) سبک زندگی مناسب تا چه اندازه بر بیماری سر به جلو تاثیر گذار است؟سبک زندگی سالم و فعال نقش بسیار مهمی در پیشگیری و درمان سر به جلو دارد. با اصلاح عادات روزانه و انجام تمرینات مناسب، می‌توان به بهبود وضعیت بدنی و کاهش درد کمک کرد. به گزارش ایسنا، عارضه سر به جلو از جمله […]