توصیه هایی برای بهبود جریان خون؛ از ویتامین تا سبک زندگی

گردش خون

مقالات پزشکی و سلامت / بسیاری از مکمل های ویتامینی حاوی گیاهانی هستند که به گفته متخصصین طب سنتی گردش خون را در سراسر بدن تقویت می کنند. شماری از محبوب ترین آنها…طب سنتی و مدرن همگی روی این موضوع اتفاق نظر دارند که گردش خون مناسب یک عامل کلیدی برای حفظ سلامتی و تندرستی است. در این میان روش […]

ادامه مطلب

ریاکاری مذموم است

ریاکاری نفاق دورویی

مقالات مذهبی / غلام حیدر حسینی :امیرالمومنین علیه‌السلام می‌فرماید: خدایا به تو پناه می‌برم که ظاهر من در برابر دیده تو نیکو، و درونم در آنچه از تو پنهان می‌دارم زشت باشد و بخواهم با اعمال و رفتاری که تو از آن آگاهی توجه مردم را به خود جلب نمایم و چهره ظاهرم را زیبا نشان داده باشم. (نهج‌البلاغه، حکمت […]

ادامه مطلب

خطر پرخوری و پرخوابی

پرخوری پرخوابی خواب سلامت

مقالات سلامت / غلام حیدر حسینی / حضرت عیسی مسیح‌ «علی نبینا و علیه‌السلام» به بنی‌اسرائیل فرمود: پرخوری نکنید زیرا پرخوری باعث پرخوابی می‌شود، و خواب زیاد باعث می‌شود از نماز کاسته شود و کسی که نمازش کم و اندک شده از غافلین به حساب می‌آید. ما وقتی به تعالیم دین اعم از آیات و روایات مراجعه می‌کنیم می‌بینیم عواملی […]

ادامه مطلب

۲۶ روش سرگرمی کودکان در خانه

سرگرمی کودکان

مقالات آموزشی / امروز ۲۶ روش سرگرمی کودکان در خانه را برای شما شرح خواهیم داد. این آموزشها توسط دکتر اسکالار متخصص رشد در مرکز مطالعات رشد و یادگیری دانشگاه کارولینای شمالی برای شما شرح داده خواهند شد. گروه ایرنا زندگی- تنها بازی کردن، تقویت کننده استقلال، اعتماد به نفس، خلاقیت، و مهارت های زبانی است. اغلب می بینیم که […]

ادامه مطلب

دلایل چاقی که کمتر مورد توجه است

چاقی

زمینه ژنتیک تاثیر بسیار جدی در چاقی دارند به طوری‌که فرزندان والدین چاق بیشتر مستعد اضافه وزن خواهند بود. گرچه اضافه وزن ارتباط مستقیمی با عادت‌های غذایی و سبک زندگی دارد اما گاهی اوقات عوامل دیگری در بروز آن تاثیر دارند که حتی به‌رغم رژیم لاغری و ورزش، فرد قادر به تناسب اندام نیست. از همین‌رو، شناخت این عوامل برای […]

ادامه مطلب

توصیه‌هایی مهم برای سلامت کبد

کبد سلامت کبد

مقالات پزشکی و سلامت / همه ما ممکن است به دلیل نادیده گرفتن سلامت کبد خود در یک مقطع زمانی مقصر باشیم و به روشهای مختلفی به طور ناخواسته سلامت این اندام حیاتی را به خطر اندازیم. از مصرف مواد غذایی چرب و مضر گرفته تا استفاده از دارو بدون تجویز پزشک، برخی عادات ناسالم می توانند برای همیشه سلامت […]

ادامه مطلب

ابتلا به بیماری قلبی، خطر زوال عقل را ۳ برابر می‌کند

قلب بیماری قلبی سلامت

مقالات پزشکی و سلامتی / نتایج یک پژوهش بین‌المللی نشان می‌دهند که ابتلا به بیماری قلبی می‌تواند خطر زوال عقل را تا سه برابر افزایش دهد. به گزارش نوروساینس نیوز، یک پژوهش بین‌المللی که به سرپرستی “دانشگاه اکستر”(University of Exeter) و “دانشگاه آکسفورد”(Oxford University) انجام شده است، نشان می‌دهد که ابتلا به بیماری‌های متعددی که بر قلب تاثیر می‌گذارند، با […]

ادامه مطلب

علی بن موسی الرضا (ع) و سبک زندگی اسلامی در روابط اجتماعی

امام رضا علیه السلام

مقالات مذهبی / سبک زندگی، شامل مجموعه ای از رفتارها و الگوهای کنش افراد بوده که معطوف به ابعاد هنجاری و معنایی زندگی اجتماعی است و از آنجا که آموزه های دینی بر شکل گیری و تثبیت باورها، ارزش ها و هنجارهای اجتماعی اثرگذارند، میتوان گفت الگوهای رفتاری پذیرفته شده در یک گروه اجتماعی، به میزان زیادی متأثر از آموزه […]

ادامه مطلب

چگونه خانه‌مان را برای ورود سارقان ناایمن کنیم؟

 معصومه نیکنام: در بسیاری از پرونده هایی که در پلیس در قالب سرقت منزل تشکیل می شود عمده ترین عاملی که منجر به سرقت می شود، فراهم بودن شرایط سرقت است از جمله نداشتن حفاظ در بالکن و پنجره های مشرف به خیابان یا کوچه، نداشتن قفلی استاندارد درهای ورودی واحدهای آپارتمانی، خروج از منزل بدون انجام نکات ایمنی. همه […]

ادامه مطلب
۱ ۸ ۹ ۱۰ ۱۱