رژیم مدیترانه‌ای و تقویت حافظه

رژیم مدیترانه‌ای و تقویت حافظه

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) رژیم مدیترانه‌ای و تقویت حافظه رژیم مدیترانه‌ای به دلیل فوایدی که برای سلامت قلب و کاهش وزن دارد شناخته شده است. اکنون یک مطالعه جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که این رژیم غذایی ممکن است تاثیر مثبتی بر حافظه و توانایی‌های شناختی انسان‌ها نیز داشته باشد. به گزارش هلث دی؛ طبق نتایج تحقیقاتی که به […]

ادامه مطلب

معرفی بهترین رژیم‌های غذایی

معرفی بهترین رژیم غذایی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) بار دیگر، رژیم مدیترانه‌ای در صدر لیست بهترین رژیم‌های غذایی در تحلیل سالانه U.S. News & World Report قرار گرفت. امسال، این گزارش به جای سیستم رتبه‌بندی، از یک سیستم ارزیابی نمره‌دهی استفاده کرد. رژیم‌های DASH، MIND و فلکسیتارین (Flexitarian) در چند دسته مختلف رتبه‌های خوبی کسب کردند. به گزارش هلث دی؛ آیا به دنبال یک […]

ادامه مطلب