اخبار تغذیه و سلامت / یافته‌های یک مطالعه نشان می‌دهد که روغن زیتون می‌تواند به کاهش…
Tag: رژیم غذایی سالم
عادات و سبک زندگی و افزایش عمر شما
مقالات بهداشت و سلامت / آیا می‌خواهید ۲۴ سال بیشتر زندگی کنید؟ براساس مطالعه‌ای که روی…
چربی‌های مفید برای بدن
مقالات تغذیه و سلامت / مصرف کدام نوع از چربی‌ها برای بدن مفید است؟وقتی صحبت از…
۶ تکنیک علمی مؤثر برای تقویت سلامت مغز
مقالات بهداشت و سلامت / مراقبت از سلامت مغز به اندازهٔ مراقبت از سلامت باقی قسمت‌های…
معرفی ۱۲ خوراکی پیشگیری کننده از بروز سرطان پستان
مقالات بهداشت و سلامت / بروز سرطان پستان به دلایل مختلفی رخ می‌دهد که برخی از…
اگر سابقه سرطان در خانواده دارید، دور این ۱۲ ماده غذایی را خط بکشید
مقالات تغذیه و سلامت / از آنجا که انواع غذاها ممکن است با ایجاد سرطان یا…
۱۰ نکته طلایی تغذیه‌ای برای مبتلایان به دیابت
مقالات تغذیه و سلامت / به افراد دیابتی توصیه می‌شود با پیروی از یک رژیم اصولی…
خوردن تخم مرغ و محافظت از قلب
مقالات تغذیه و سلامت/ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خوردن یک تا سه تخم مرغ…