مصرف میوه‌ های تابستانی و کند شدن روند پیری و کاهش خطر سکته مغزی

هندوانه شب یلدا فواید هندوانه

مقالات تغذیه و سلامت / مصرف میوه‌ های تابستانی و کند شدن روند پیری و کاهش خطر سکته مغزی / میزان نوشت: یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوه‌های تابستانی پرداخت. مریم عمادی در خصوص خواص میوه‌های تابستانی گفت: در فصل تابستان به سبب گرمای هوا سیستم ایمنی بدن ضعیف می‌شود، از این رو […]

ادامه مطلب

هسته چه میوه‌هایی را بخوریم

میوه فواید میوه تغذیه رژیم غذایی

مقالات تغذیه و سلامت / میوه‌ها از جمله مواد غذایی مصرفی هستند که علاوه بر طعم و مزه خوشمزه‌ای که دارند، سرشار از مواد مغذی تامین کننده نیاز ضروری بدن نیز هستند. از آنجا که میوه لایه حفاظتی هسته خود محسوب می‌شود لذا خوردن هسته بعضی میوه‌ها نیز مفید است. در این قسمت سعی کرده ایم شما را با هسته […]

ادامه مطلب