پایگاهی با اخبار و مقالات جدید
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) زعفران، راه‌حلی طبیعی برای بی‌خوابیخواب یکی از نیازهای اساسی بدن است که به ترمیم انرژی، بازسازی بافت‌ها و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. اما امروزه بسیاری از افراد از بی‌خوابی یا کاهش کیفیت خواب رنج می‌برند و به دنبال راه‌حل‌های طبیعی برای بهبود آن هستند. در این راستا، پژوهشگران با بررسی خواص زعفران، به دنبال […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) توصیه‌های طلایی برای سلامتی در دوران میانسالی؛ ۷ راهکار علمی، کاربردی و البته آسان (فیلم)میانسالی دوره‌ای است که بدن دیگر مانند جوانی توانایی ترمیم سریع خود را ندارد، اما با رعایت چند توصیه کلیدی می‌توان این مرحله مهم از زندگی را با سلامتی و نشاط بیشتری سپری کرد. میانسالی دوره‌ای است که بدن دیگر مانند […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) بهترین ویتامین برای بدن چیست؟ + انواع ویتامین ها و خواص آنهاویتامین‌ها نقش کلیدی در سلامت بدن ایفا و به تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت پوست و مو، تولید انرژی و عملکرد صحیح سیستم‌های مختلف بدن کمک می‌کند و کمبود هر یک از ویتامین‌ها می‌تواند به مشکلات جدی سلامتی منجر شود.ویتامین‌ها نقش بسیار مهمی در […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) میوه‌ها هم ویتامین D دارند؟/ معرفی ۶ منبع سرشار از ویتامین Dاین میوه منبع خوبی از چربی‌های سالم، فیبر و چندین ماده مغذی ضروری از جمله ویتامین D است. اگرچه محتوای ویتامین D در آووکادو نسبت به سایر منابع نسبتاً کم است، اما مصرف آن می‌تواند به دریافت این ویتامین کمک کند.مصرف مواد غذایی غنی […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) اشتباه رایجی که علائم آبریزش بینی را بدتر می‌کند آیا تا به حال بینی خود را آن‌قدر محکم گرفته‌اید که سرتان گیج رود انجام این کار نه‌تنها کمکی نمی‌کند بلکه علائم شما را بدتر هم می‌کند با ما همراه باشید تا روش صحیح و جایگزین‌هایی که می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید را بشناسید به گزارش […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) خواص درمانی بهار نارنج ؛ طریقه مصرف عرق بهار نارنجبهار نارنج یک گیاه مفید در طب سنتی شناخته می‌شود. این گیاه در فصل بهار شکوفه‌های زیبایی می‌دهد که از آن‌ها برای تهیه عرق بهار نارنج استفاده می‌شود. در ادامه به بررسی خواص این گیاه و روش‌های مصرف آن می‌پردازیم.با خواص دارویی و عطر دل‌انگیز خود، […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) خواص میخک برای مردان و زنان + تاثیر استفاده از میخک برای کاهش دردمیخک یکی از گیاهان دارویی با خواص فراوان است که به دلیل عطر و طعم منحصر به فردی که دارد، در آشپزی و پزشکی سنتی بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ این گیاه که بیشتر در مناطق گرمسیری و نیمه‌گرمسیری رشد می‌کند، از […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) کاهش کلسترول خون با مصرف پوست این میوهنارنگی یک میوه پرطرفدار و بسیار خوشمزه است اما خارج از خواصی که به عنوان میوه دارد پوست نارنگی نیز خواصی دارد که دانستنش شگفت زده تان خواهد کرد.نارنگی جزء میوه مرکبات محسوب می شود و بسیاری از افراد آن را دوست دارند، زیرا خوشمزه و آبدار است؛ […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) خواص هندوانه دیم، پخته و زرد برای پوست و سلامتی بدنهندوانه یکی از میوه‌های پرطرفدار در فصل تابستان است که به دلیل خاصیت خنک‌کنندگی و طعم دلپذیر جایگاه ویژه‌ای در سبد غذایی مردم دارد. این میوه سرشار از آب، ویتامین A، C، فیبر و آنتی‌اکسیدان است؛ به همین دلیل علاوه بر رفع عطش در روزهای […]
ادامه مطلب