معرفی غذاهای مقوی اطراف ما

تغذیه و مواد غذایی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )غذاهای مقوی در اطراف ما وجود دارد که شاید نمی دانیمبرخی از غذاها، سبزیجات و میوه در حالی در رژیم غذایی افراد وجود ندارد که مصرف آن های خواص و مزایای بسیاری برای سلامت بدن و درمان بیماری ها دارد.بسیاری از سبزیجات و میوه ها هستند که برای سلامتی بسیار مفید هستند اما به دلیل ناآگاهی […]

ادامه مطلب

نیمرو یا آب‌پز کدام بهتر است؟

تخم مرغ

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) نیمرو یا آب‌پز کدام بهتر است؟تخم مرغ آب‌پز از نظر کالری دست بالا را دارد. یک تخم مرغ آب‌پز تقریباً ۷۸ کالری دارد و تقریباً هیچ چربی ندارد. املت به دلیل مواد تشکیل دهنده می‌تواند کالری بسیار متغیری داشته باشد. از یک طرف، سبزیجات در املت، افزودنی‌های سالمی هستند. به گزارش ایسنا، تخم مرغ آب […]

ادامه مطلب

درباره سفیده و زرده تخم مرغ

تخم مرغ

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  سفیده یا زرده تخم مرغ: کدام یک سالم تر است و چرا؟ثابت شده که سفیده تخم مرغ دارای پروتئین باکیفیت است که حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری برای ترمیم و رشد عضلات است. به گزارش ایسنا، این مقاله فواید و تفاوت‌های تغذیه‌ای بین سفیده و زرده تخم مرغ را مورد بحث قرار می‌دهد. سفیده تخم […]

ادامه مطلب

عبور قیمت تخم مرغ از ۵ هزار تومان

تخم مرغ

پایگاه خبری و تحلیلی رشد : اقتصادآنلاین: قیمت تخم مرغ در بازار روز برای تاریخ ۱۵ آذر ۱۴۰۲ اعلام شد که بر اساس آن هر بسته تخم مرغ ۲۰ عددی ۱۱۰ هزار تومان است. قیمت تخم مرغ بسته بندی شدر بسته ۶ عددی ۵۸ هزار تومان است برای خرید بسته ۹ عددی هم باید ۴۴ هزار تومان پرداخت کنید. بر این اساس […]

ادامه مطلب

ویتامینی برای جلوگیری از ریزش مو

ریزش موی سر و طاسی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد :  همشهری: زمستان نزدیک است و تاثیر آب و هوا را می‌توان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیده‌هایی که در فصل زمستان رخ می‌دهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد که نداشتن یک رژیم غذایی مناسب هم از جمله این دلایل است. نکته جالب این است […]

ادامه مطلب

درخواست افزایش ۱۰ هزار تومانی قیمت تخم مرغ

تخم مرغ

اخبار اقتصادی: رئیس هیات مدیره اتحادیه سراسری مرغداران تخمگذار میهن با اعلام اینکه قیمت مصوب تخم مرغ الان کیلویی ۴۷۳۰۰ تومان است، گفت: از وزارت جهاد کشاورزی درخواست اصلاح قیمت تخم مرغ درب واحد‌های تولیدی به نرخ ۵۷ هزار و ۸۰۰ تومان را ارایه داده‌ایم.به گزارش خبرگزاری تسنیم، حمیدرضا کاشانی درباره وضعیت تولید و بازار تخم‌مرغ و شرایط تولیدکنندگان، افزود: […]

ادامه مطلب

عوارض کمبود ویتامین B۱ را بشناسید

عوارض کمبود ویتامین B۱

مقالات تغذیه و سلامت / کمبود ویتامین B۱ با کدام عوارض مشخص می‌شود؟تیامین در بسیاری از مولتی ویتامین‌ ها نیز موجود است. مردان روزانه به ۱.۲ میلی گرم و زنان به ۱.۱ میلی گرم تیامین نیاز دارند. اگر باردار باشید، این میزان به ۱.۴ میلی گرم می‌رسد.تیامین یا همان ویتامین B۱ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است. تیامین محلول […]

ادامه مطلب

روایت زندگی ۷۴ روزه استاد دانشگاه در زیر اقیانوس اطلس

استاد دانشگاه در زیر اقیانوس اطلس

اخبار علمی و پژوهشی / دانشمندی که ز را در یک محفظه کوچک در زیر اقیانوس اطلس گذرانده است، رکورد زندگی در زیر آب را شکست. به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی‌میل، تصور زندگی در زیر آب به مدت ۷۴ روز آن هم به تنهایی ممکن است برای بسیاری از مردم مانند یک شکنجه به نظر برسد اما یک […]

ادامه مطلب

غذاهایی که شما را باهوش می‌کند

تغذیه کالری

مقالات تغذیه و سلامت / آرزوی هر انسانی داشتن هوش بالا و قدرت درک مطالب و موضوعات مختلف در کمترین زمان ممکن است.در این بین، افزایش هوش و تقویت میزان کارایی و بهره مندی توان مغز را می‌توان با مصرف برخی مواد غذایی ارتقا داد؛چرا که غذاهایی که مصرف می‌کنیم تاثیر مستقیمی روی عملکرد مغز دارد، بنابراین با انتخاب مواد […]

ادامه مطلب
۱ ۲ ۳