۱۰ نشانه کم آبی بدن که باید جدی بگیرید

علائم کم آبی بدن

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )علائم کم آبی بدن؛ ۱۰ نشانه کم آبی که باید جدی بگیریدآیا می‌دانستید که حدود ۷۵ درصد افراد جهان به طور مزمن کم آب هستند؟ در حالی که این آمار فاقد تحقیقات پزشکی قوی است، اما هنوز هم باعث نگرانی است. درحقیقت، بیشتر افراد نمی توانند آب مصرفی روزانه خود را به دلایل مختلف تامین کنند.کم […]

ادامه مطلب

برای وعده «سحری» چه بخوریم؟

سحری ماه مبارک رمضان

مقالات تغذیه و سلامت / در ماه مبارک رمضان وعده سحری یکی از مهمترین وعده‌های غذایی محسوب می‌شود و نخوردن سحری، می‌تواند عوارضی مانند سردرد، خستگی، بی‌حوصلگی، یبوست و… را به همراه داشته باشد.به گزارش ایسنا، وعدۀ سحری یکی از مهمترین وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان است که باید ویژگی‌های وعدۀ ناهار را داشته باشد. متاسفانه برخی از روزه‌داران […]

ادامه مطلب

خواص شگفت انگیز گیاه بادرنجبویه از کاهش استرس تا تسکین اعصاب

گیاه بادرنجبویه

مقالات تغذیه و سلامت / بادرنجبویه یا بادرنگبویه یا وارنگ بو گیاهی است معطر و علفی چندساله، خاستگاه اصلی آن شرق مدیترانه است و در بعضی از نقاط آذربایجان و جلگه خزر نیز یافت می شود. در ادامه مطلب با خواص گیاه بادرنجبویه اشنا می شویم: ترکیبات این گیاه بسیار متنوع است. بادرنجبویه دارای ترپنوئید ها (تری ترپینوئیدها، استروئید ها، […]

ادامه مطلب

علائم و نشانه های بیماری کلیه

کلیه و علائم و نشانه های درد کلیه

مقالات پزشکی و سلامت / بیماری کلیوی یکی از بیماری‌های خاموش است که در صورت عدم درمان ممکن است منجر به ناتوانی طولانی‌مدت یا حتی مرگ شود. به گزارش بهداشت نیوز؛ نشانه‌های زیر می‌توانند علائم مشکلات کلیوی باشند: تورم تورم به‌خصوص در ساق و مچ پاها، دست، اطراف چشم و صورت ممکن است نشانه‌ای از وجود یک بیماری شدید کلیوی […]

ادامه مطلب

چگونه از شر بوی بد دهان خلاص شویم

دهان بوی بد دهان

مقالات پزشکی و سلامت / دانشمندان دریافتند غذاهای تخمیر شده حاوی باکتری های پروبیوتیک، ممکن است برای از بین بردن بوی بد دهان مفید باشند. خوردن غذاهایی مانند ماست، نان خمیر ترش و سوپ میسو که سرشار از باکتری های پروبیوتیک هستند، می تواند راه حلی برای افرادی که با بوی بد دهان که به نام هالیتوزیس شناخته می شود، […]

ادامه مطلب