خداحافظی با بیماری قلبی با ماده غذایی شگفت‌انگیز

انگور

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) خداحافظی با بیماری قلبی با ماده غذایی شگفت‌انگیزخداحافظی با بیماری قلبی؛ ماده غذایی شگفت‌انگیزی که با کاهش کلسترول، چربی‌ و قند را از بین می‌بردتغذیه نقش بسیار مهمی در سلامت و تندرستی کلی ما ایفا می‌کند. به گفته متخصصان تغذیه، افزودن برخی از مواد خوراکی مغذی به رژیم غذایی روزانه ما می‌تواند راهکاری موثر برای […]

ادامه مطلب

بررسی تاثیر قند خون بالا و پایین بر بدن

قند خون و دیابت

مقالات پزشکی و سلامت / «قند خون» به میزان قند (گلوکز) موجود در خون اطلاق می‌شود؛ گلوکز از غذاهایی که می‌خوریم تأمین می‌شود و برای تأمین انرژیِ مورد نیاز سلول‌های بدن به مصرف می‌رسد. در ادامه این مطلب به نقل از سایت تخصصی «وب ام دی» به چند مورد از تاثیرات قندخون بالا و پایین خواهیم پرداخت. به گفته متخصصان، […]

ادامه مطلب

مصرف میوه‌ های تابستانی و کند شدن روند پیری و کاهش خطر سکته مغزی

هندوانه شب یلدا فواید هندوانه

مقالات تغذیه و سلامت / مصرف میوه‌ های تابستانی و کند شدن روند پیری و کاهش خطر سکته مغزی / میزان نوشت: یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوه‌های تابستانی پرداخت. مریم عمادی در خصوص خواص میوه‌های تابستانی گفت: در فصل تابستان به سبب گرمای هوا سیستم ایمنی بدن ضعیف می‌شود، از این رو […]

ادامه مطلب

رژیم غذایی گیاهی و سبک زندگی برای جوان‌تر شدن

جوان نعمت جوانی

اخبار بهداشت و سلامت/ “دیوید سینکلر” زیست شناس ۵۳ ساله هاروارد است. او ادعا می‌کند که سن بیولوژیکی اش یک دهه جوان‌تر است. سن بیولوژیکی سرعتی است که شما از نظر جسمی پیر می‌شوید و می‌تواند متفاوت از سن تقویمی شما باشد. سینکلر بر این باور است که رژیم غذایی گیاهی، روزه داری متناوب، کاهش استرس و ورزش به او […]

ادامه مطلب