چطور از شر افکار ناخواسته خلاص شویم؟

مقالات روانشناسی / آیا میتوان افکار ناخواسته را از بین برد؟ جواب کوتاه این است: شاید. ولی آیا اینکه انجام این کار، در درازمدت توصیه میشود یا خیر، موضوع پیچیدهتری است.بعد از یک جدایی، ممکن است به این فکر کنید که حالتان خوب است؛ تا اینکه از گوشه خاطرهانگیزی از یک خیابان خاص رد شوید یا یک دوست مشترک را […]
ادامه مطلب