اعتیاد موبایل و مضرات صفحه نمایش‌های الکترونیکی

مضرات اعتیاد موبایل و صفحه نمایش الکترونیکی

مقالات فناوری / کتاب DSM که به عنوان مرجع اصلی در رشته‌های روانپزشکی و روانی به شمار می‌رود، در ویرایش پنجم خود اصلاحاتی در موضوع اعتیاد ایجاد کرده که ارتباطی با مصرف مواد خاصی ندارد، و منظور آن اعتیاد به یک رفتار خاص، مانند اعتیاد به صفحه نمایش‌های الکترونیکی است. اعتیاد در واقع یک نیاز اجباری است که صاحب خود […]

ادامه مطلب

خاک‌بازی کنید تا افسرده نشوید!

افسردگی

مقالات روانشناسی/ به‌نظر می‌رسد میکروب‌های مایکوباکتریوم (Mycobacterium vaccae) موجود در خاک، اثرات مشابهی همچون داروهای ضدافسردگی بر مغز می‌گذارند. اگر می‌خواهید همواره شاد بوده و افسرده نشوید، پیشنهاد ما به شما خاک‌بازی است. گرچه دست زدن به خاک شاید برای خیلی‌ها خوشایند نباشد اما باید بدانید با وجود کثیف شدن دست یا لباس‌هایتان اعصابی راحت‌تر و دلی شاد‌تر خواهید داشت. […]

ادامه مطلب

فواید بی‌نظیر گلاب برای بدن را بشناسید

گلابی

مقالات تغذیه و سلامت / یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی گفت: خواص گلاب بخاطر ترکیبات عالی بسیاری است که در آن وجود دارد این ماده هزاران فایده برای بدن دارد. مینو طالبی کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به این‌که گلاب از تقطیر گلبرگ‌های گل محمدی با بخار ساخته می‌شود، اظهار کرد: گلاب ماده‌ای معطر بوده و گاهی اوقات به […]

ادامه مطلب

علائم بی‌خوابی در کودکان و علت ابتلا به آن

خواب کودکان

مقالات روانشناسی / بنابر اعلام سایت روانشناسی کودکان، بی‌خوابی زمینه‌ای برای مشکلات رفتاری ایجاد می‌کند، روی زندگی اجتماعی آن‌ها تاثیر می‌گذارد و عملکرد نرمال آن‌ها را مختل می‌کند. ما در سایت روانشناسی کودکان به این علائم و علل ابتلا به آن پرداخته‌ایم. علائم بی‌خوابی در کودکان ناتوانی در به خواب رفتن در ساعت خواب همیشگیبیدار شدن‌های مکرر در نیمه‌های شب […]

ادامه مطلب

قرص شب امتحانی و اختلال سیستم عصبی

قرص شب امتحان ریتالین

اخبار پزشکی و سلامت / معاون موسسه کادراس با اشاره به داروی محرک “متیل‌فنیدات” که به نام «قرص شب امتحان» نیز در جامعه مشهور است، می‌گوید: از این دارو برای درمان افراد مبتلا به بیش‌ فعالی، کم‌توجهی، عصبانیت همراه با بی‌قراری، اضطراب، فشار خون بالا و دارای افسردگی استفاده می‌شود. با این حال این قرص پیش از برگزاری آزمون‌، اجراهای […]

ادامه مطلب

اگر همیشه احساس خستگی می کنید، این مطلب را بخوانید

خستگی احساس خستگی

مقالات روانشناسی / ممکن است افسردگی را یک اختلال عاطفی بدانید اما در بسیاری از علائم فیزیکی نیز نقش دارد. خستگی، سردرد و بی‌اشتهایی از شایع‌ترین علائم افسردگی هستند. اگر برای بیش از چند هفته احساس خستگی می‌کنید، به پزشک مراجعه کنید. روزنامه ایران درباره علل خستگی و خواب آلودگی و نحوه مبارزه با آنها نوشت: اگر همیشه احساس خستگی […]

ادامه مطلب

راهکارهایی برای دور زدن افسردگی

افسردگی

مقالات روانشناسی /علم ثابت کرده آدمی این قدرت را دارد که چشم‌انداز زندگی خود را تغییر دهد و این کار سختی نیست. تنها کافی است بخواهید و لبخند بزنید. فرادید نوشت: «بعضی از مردم نمادی از خوشبختی هستند. همیشه لبخند به لب دارند و شاد هستند. احساسات و تجربیات منفی زندگی را پشت سرشان جا گذاشته اند. اگر فکر می‌کنید […]

ادامه مطلب

روایت روزنامه ایران از خودکشی عنصر ضدانقلاب و افسردگی براندازان

روزنامه ایران

اخبار حوادث / روزنامه ایران: یک عنصر ضدانقلاب به خاطر افسردگی خودکشی کرد/ براندازان پس از فروکش کردن آشوب‌ها به شدت دچار افسردگی شده‌انداقلیت برانداز که در هفته‌های گذشته با خشونت فراوان و پشتیبانی برخی کشورهای عربی و غربی به ایجاد ناامنی در کشور مشغول بودند با عدم همراهی مردم بشدت دچار سردرگمی و انزوا شده‌اند.روزنامه ایران نوشت: رسانه‌های فارسی […]

ادامه مطلب

بحران میانسالی چیست و با آن چه کنیم؟

میانسالی زن و شوهر

مقالات روانشناسی / عصر ایران؛ شیرو کیانی- انسان زمانی با بحران میانسالی روبه‌رو می‌شود که احساس می‌کند به نیمه راه زندگی رسیده و فرصت حضورش در این دنیا رو به پایان است. معمولا این دوره با اضطراب و افسردگی همراه است و اگر فرد نتواند در گذشته‌اش دستاوردی رضایت‌‌بخش بیابد، با ناامیدی و سرگشتگی مواجه می‌شود. روانشناسان غالبا معتقدند که […]

ادامه مطلب
۱ ۷ ۸ ۹ ۱۰ ۱۱ ۱۲