پیاده روی و کاهش خطر مرگ زودرس

اخبار ورزشی / براساس مطالعه‌ای که نتایج آن روز سه‌شنبه منتشر شد، ۸ هزار قدم پیاده‌روی…

کارهای غلطی که باعث چاقی شکمی می‌شود

مقالات بهداشت و سلامت / وجود چربی دور شکم طبیعی است اما چربی بیش‌ از حد…

فواید و آثار قابل توجه روزه برای سلامتی

مقالات مذهبی / امروزه فواید روزه از نظر پزشکی و علمی به اثبات رسیده است. کاهش…

نکات کلیدی برای رهایی از استرس تعطیلات

مقالات روانشناسی / روزیاتو: مطالعات نشان می‌دهد تعطیلات می‌تواند بسیار استرس زا باشد. کوهی از کار‌هایی…

روز جهانی شادی و چگونگی شادی بچه ها

مقالات روانشناسی / یک روانشناس با اشاره به اینکه برخی والدین تصور می کنند هرچقدر اسباب…

افزایش خطر سکته مغزی با افسردگی

مقالات بهداشت و سلامت / افسردگی خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهد. به گزارش ایسنا به…

روشهایی ساده برای خداحافظی با استرس

مقالات روانشناسی /نتایج مطالعات نشان می‌دهد که ساکنان شهر‌ها نسبت به همتایان روستایی خود در معرض…

چرا برخی زنان اقدام به خودکشی می کنند؟

مقالات روانشناسی / خودکشی، پدیده ای مذموم است که متاسفانه با آمار بالایی در بین افراد…

چرایی وز وز گوش ؟

مقالات بهداشت و سلامت / یک جراح گوش، حلق و بینی بعضی از بیماری‌های زمینه‌ای، عفونت‌های…