افراد سالمند - پایگاه خبری و تحلیلی رشد

۶ تکنیک علمی مؤثر برای تقویت سلامت مغز

۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۲ درج دیدگاه

راهکارهای سلامت مغز

مقالات بهداشت و سلامت / مراقبت از سلامت مغز به اندازهٔ مراقبت از سلامت باقی قسمت‌های بدن اهمیت دارد. ما با بالاتر رفتن سن بیشتر در معرض آلزایمر و دیگر انواع زوال عقل قرار می‌گیریم، اما راه‌هایی برای پیشگیری از افزایش احتمال این عوارض وجود دارد. شما می‌توانید با روش‌هایی ساده مغزتان را تغذیه و تقویت کنید. ایرنا / در […]

ادامه مطلب

دسته بندی: اخبار جدید, اخبار بهداشت و سلامت, مقالات پزشکی و سلامت, مقالات جدید برچسب ها: آلزایمر, آنتی‌اکسیدان‌, اثرات پیری بر مغز, ارتباطات عصبی جدید, استرس اکسیداتیو, افراد سالمند, افسردگی, انواع پازل‌ها, انواع زوال عقل, بازی‌های فکری, بالابردن ضربان قلب, بهبود قدرت تمرکز, بیماری آلزایمر, بیماری‌های روانی و ذهنی, بیماری‌های قلبی, بیماری‌های قلبی و عروقی, بیماری‌های مغزی, پردازش ساده‌تر و سریع‌تر اطلاعات, تغذیه مغز, تقویت خلاقیت, تقویت سلامت مغز, تقویت عملکرد ادراکی‌, تقویت عملکرد مغز, تقویت مغز, تکنیک های سلامت مغز, تمرینات ذهنی, خواب کافی, ذخایر ادراکی مغز, راههای سلامت مغز, رژیم غذایی سالم, روشهای سلامت مغز, زبان مادری, زغال اخته, سبک زندگی, سلامت ادراکی, سلامت جسم, سلامت مغز, سلامت هیجانی, سودوکو, شطرنج بازی, کمک به حافظه, ماهی‌های چرب, محافظت از سلامت مغز, مراقبت از سلامت مغز, مصرف سبزی, مصرف ماهی, مصرف میوه, ورزش هوازی, یادگرفتن زبان دوم