پایگاهی با اخبار و مقالات جدید
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) خواص روغن میخک ؛ روش مصرف روغن میخک چگونه است ؟ + روش تهیه روغن میخک در خانهروغن گل میخک دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که دلیل اصلی سلامتی است ؛ میخک حاوی مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن است و می توانید از روغن گل میخک به تنهایی استفاده کنید، یا […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد : در حالی که نوشیدنی ها اغلب در مدیریت وزن نادیده گرفته می شوند، نقش مهمی در مدیریت وزن دارند. به گزارش سلامت‌نیوز، از افزایش متابولیسم گرفته تا تقویت هضم و کاهش هوس های غذایی، نوشیدنی‌های مناسب می‌توانند به شما در دستیابی به شکمی صاف کمک کنند. آب اگر روز خود را با یک لیوان آب شروع […]
ادامه مطلب
مقالات تغذیه و سلامت / آب نارنج خواص و کاربردهای بسیار مناسبی برای بدن به همراه دارد، از خواص بی‌نظیر آب نارنج می‌توان به کاهش وزن، درمان سرماخوردگی و درمان کم خونی اشاره کرد. نارنج یکی از مرکباتی است که ارزش غذایی و خواص بسیاری دارد. ترشی طبیعی باعث هضم سریع تر غذاها میشود ، به همین دلیل از آب […]
ادامه مطلب
مقالات تغذیه و سلامت / مصرف میوه های تابستانی و کند شدن روند پیری و کاهش خطر سکته مغزی / میزان نوشت: یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوه‌های تابستانی پرداخت. مریم عمادی در خصوص خواص میوه‌های تابستانی گفت: در فصل تابستان به سبب گرمای هوا سیستم ایمنی بدن ضعیف میشود، از این رو […]
ادامه مطلب
مقالات بهداشت و سلامت / کدام میوه‌ها و سبزی‌ها از گرمازدگی جلوگیری میکند؟طبق اعلام مؤسسه پزشکی، مصرف منظم کیوی به افزایش سطح هیدراتاسیون و وجود پتاسیم کمک میکند تا سطح الکترولیت‌ها را بهبود بخشد و در نتیجه از گرمازدگی جلوگیری کند.گرما در فصول گرم اغلب منجر به کم آبی بدن و سایر مشکلات سلامتی میشود که ممکن است خطرناک باشند. […]
ادامه مطلب
مقالات تغذیه و سلامت / مواد غذایی که آلرژی بهاری را کاهش می‌دهندفصل بهار با افزایش آلرژی همراه است، اما با مصرف برخی مواد غذایی می‌توان حساسیت بهاره را کاهش داد. به گزارش ایسنا، آلرژی فصلی که در فصل بهار بیشتر شایع است، زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بیش از حد به مواد حساسیت‌زا مانند گرده گیاهان واکنش نشان […]
ادامه مطلب
مقالات بهداشت و سلامت / بروز سرطان پستان به دلایل مختلفی رخ می‌دهد که برخی از آنها قابل کنترل و برخی غیر قابل کنترل است. بالا رفتن سن، یائسگی دیررس، قاعدگی زودهنگام و ژنتیک، غیرقابل کنترل است؛ اما آیا همه مبتلایان به سرطان پستان به این دلایل دچار بیماری شده‌اند؟ چاقی، مصرف مشروبات الکلی و استعمال سیگار از جمله فاکتورهایی […]
ادامه مطلب
مقالات تغذیه و سلامت / چای سبز حاوی تمام مواد شیمیایی گیاهی و کاتچین‌ها است که ثابت شده سوییچ‌ها و گذرگاه‌های طول عمر را در بدن ما فعال میکنند و ما را جوان و سالم نگه میدارند.آجیل بسیار مهم است. ثابت شده است که آجیل عمر را طولانی میکند، سبب کاهش دیابت و افزایش سلامت و طول عمر میشود. سرشار […]
ادامه مطلب
مقالات تغذیه و سلامت / بادرنجبویه یا بادرنگبویه یا وارنگ بو گیاهی است معطر و علفی چندساله، خاستگاه اصلی آن شرق مدیترانه است و در بعضی از نقاط آذربایجان و جلگه خزر نیز یافت می شود. در ادامه مطلب با خواص گیاه بادرنجبویه اشنا می شویم: ترکیبات این گیاه بسیار متنوع است. بادرنجبویه دارای ترپنوئید ها (تری ترپینوئیدها، استروئید ها، […]
ادامه مطلب