ترمیم آسیب‌های کلیه و دستاوردی مهم برای بیماران دیابتی

کلیه و علائم و نشانه های درد کلیه

اخبار پزشکی و سلامت / گروهی از محققان بین‌المللی روشی را برای بازتولید کلیه پیدا کرده‌اند که می‌تواند به کمک کلیه‌های آسیب‌دیده از بیماری‌هایی مثل دیابت بیاید. این روش نه‌تنها باعث بازیابی عملکرد این اندام حیاتی می‌شود، بلکه جلوی نارسایی کلیه را می‌گیرد و می‌تواند کمک بسزایی به بیماران کند.محققانی از سنگاپور و آلمان در مطالعه‌ای تازه به بررسی پروتئینی […]

ادامه مطلب

بادام زمینی و تقویت شناختی

خواص و فواید بادام زمینی

مقالات تغذیه و سلامت / در حالیکه سن قوی ترین فاکتور پرخطر زوال شناختی است، اما مصرف روزانه بادام زمینی می تواند موجب بهبود سلامت روان و مهارت های حافظه تا بیش از ۶۰ درصد شود.یافته های محققان دانشگاه ساوت استرالیا نشان می دهد مصرف بادام زمینی برای یک مدت طولانی می تواند راهکار داشتن سلامت شناختی بهتر نظیر بهبود […]

ادامه مطلب

نوشیدنی فوق العاده صبحگاهی که باید ناشتا بخورید

فواید لیموترش

مقالات تغذیه و سلامت / نخستین نوشیدنی که هنگام صبح مصرف می کنید چه چیزی است؟ اگر این نوشیدنی شامل آب و لیمو نمی شود ممکن است برخی فواید فوق العاده که به سود سلامت شما هستند را از دست بدهیدنوشیدن آب به همراه لیمو در هر زمان از روز می تواند به بهبود شرایط سلامت شما کمک کند. آب […]

ادامه مطلب

فواید رژیم غذایی کم‌کالری از کاهش سرعت پیر شدن تا افزایش طول عمر

تغذیه غذای کم کالری

مقالات تغذیه و سلامت / نتیجه یک پژوهش علمی جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی کم‌کالری می‌تواند روند پیر شدن انسان‌ها را آهسته کند و بر طول عمر افراد سالم بیافزاید.دانشمندان پیش از این بارها محدودیت در مصرف کالری را به عنوان روشی برای افزایش طول عمر بررسی کرده بودند. با این نتیجه تحقیق جدیدی که در نشریه علمی «نیچر […]

ادامه مطلب

بلایی که خوابیدن روی شکم بر سرتان می‌آورد

خواب مضرات خواب روی شکم

مقالات بهداشت و سلامت / اگر تمام عمر خود را به این حالت خوابیدید، وقتش است که ترک عادت کنید؛ زیرا موجب کمردردتان می‌شود. به گزارش ایرنا، عادات بد ما در طولانی مدت به سلامتی‌مان آسیب‌ می‌رسانند. برخی از عادات ما به سلامت روان مربوط می‌شوند و برخی دیگر به سلامت جسم. خوابیدن به روی شکم یکی از حالت‌های خوابیدن […]

ادامه مطلب

میوه ای خوشمزه با تضمین سلامت قلب

فواید و خواص توت فرنگی

مقالات تغذیه و سلامت / تنها یک فنجان توت فرنگی در روز ممکن است اثرات مفیدی روی قلب داشته باشد.توت فرنگی یکی از میوه های جذاب و دوست داشتنی برای همه سنین است و نتایج مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد:مصرف تنها یک فنجان توت فرنگی در روز می تواند سلامت قلب را بهبود بخشد. محققان در مطالعات خود موفق […]

ادامه مطلب

بررسی علت سردرد در سمت راست

سردرد سمت راست

سردرد در سمت راست سر اغلب ناشی از میگرن، تنش یا سردرد خوشه‌ای است. همچنین می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های مزمن مانند آرتریت یا نورالژی عصب سه قلو باشد. با احتمال کمتر می‌تواند نشانه‌ای از موارد جدی‌تر، مانند خونریزی در مغز باشد.به طور کلی سردرد در سمت راست سر مانند سردرد طبقه‌بندی می‌شود (اولیه یا ثانویه): • سردردهای اولیه به خودی […]

ادامه مطلب

نوشیدنی‌های سرشار از آهن

فواید آهن در بدن

مقالات تغذیه و سلامت / آهن، یکی از املاح ضروری برای بدن است که در تشکیل گلبول‌های قرمز نقش دارد. گلبول‌های قرمز در انتقال اکسیژن به تمام سلول‌های بدن نقش اساسی دارند و به رشد و ترمیم مطلوب بافت‌ها نیز کمک می‌کنند. از همین‌رو، بسیاری از افرادی که دچار کم‌خونی فقر آهن هستند دچار علائم خستگی و بی‌حالی می‌شوند. کم‌خونی […]

ادامه مطلب

فشارخون بالا در فوتبالیست‌ها و ارتباط آن با ضربه مغزی

فشار خون سردرد

اخبار پزشکی / محققان در مطالعه سلامت بازیکنان فوتبال دانشگاه هاروارد، سابقه ضربه مغزی را با افزایش خطر فشار خون بالا در بین بازیکنان سابق فوتبال مرتبط دانستند. نتایج نشان می‌دهد که درمان ورزشکاران سابقی که هم فشار خون بالا و هم سابقه ضربه مغزی دارند، می‌تواند به محافظت از آن‌ها در برابر زوال قلب، عروق خونی و ذهنی کمک […]

ادامه مطلب
۱ ۸ ۹ ۱۰ ۱۱ ۱۲ ۲۰