چگونه عواطف را به سمتِ احساساتِ درست هدایت کنیم؟

عواطف احساسات

مقالات روانشناسی / احساسات و عواطف (یا هیجانات) مشکلاتِ مشابهی دارند. آنتونیو داماسیو و جوزف لِدوکس هر دو به این نکته اشاره می‌کنند که مردم اغلب احساسات و عواطف را به جای هم استفاده می‌کنند.احساسات و عواطف دو فرایندِ متفاوت هستند که نخستین‌بار فیلسوفی به نام ویلیام جیمز بر آن تأکید کرده است: آن‌هایی که به واسطه تغییراتِ جسمانی برانگیخته […]

ادامه مطلب

چگونه با نوجوان امروز رفتار کنیم؟

جوانان

مقالات روانشناسی / یک روانشناس درباره نحوه برخورد والدین با نوجوان امروز توضیحاتی داد. به‌گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، مرجان کربلایی روانشناس کودک و نوجوان، درباره نحوه برخورد با نوجوانان امروز و جلوگیری از مشکلات روانشناختی در آینده، اظهار کرد: نوجوانی دوره‌ای پیچیده از رشد انسان است که دامنه سنی آن از ۱۳ تا ۱۸ سالگی امتداد دارد. وی با بیان […]

ادامه مطلب

خطر حمله قلبی در «تنهایی» افزایش می یابد

انزوا افسردگی تنهایی

مقالات روانشناسی / دکتر «کریستال ویلی سنه»، سرپرست تیمی که این بیانیه را نوشت، گفت: «بیش از چهار دهه تحقیق به وضوح نشان داده است که انزوای اجتماعی و تنهایی هر دو با پیامدهای نامطلوب سلامتی مرتبط هستند. با توجه به شیوع گسست اجتماعی، تأثیر سلامت عمومی بسیار قابل توجه است.» یک نظرسنجی دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد که تنهاترین نسل، […]

ادامه مطلب

از نبود امید تا امیدواری

دانش آموز

مقالات روانشناسی / هیچ‌فردِ خاص یا هیچ تجربه خاصی لزوماً با هدفِ خوشحال کردنِ شما پدید نیامده است. از نبود امید تا امیدواری افسردگی نوعی نظام باورها، رفتار‌ها و شیوه ارتباط‌یافتن با دیگران است که شما را در تله زندانی می‌کند. اما راه‌هایی برای خروج از این تله وجود دارد. اعتماد‌به‌نفسِ پایین با مجبور کردن شما به گریز از مردم، […]

ادامه مطلب

نحوه رفتار و برخورد با کسی که با فرزندتان بدرفتاری کرده است

بدرفتاری

بهترین رفتار با کسی که با فرزندتان بد رفتاری کرده مقالات روانشناسی / رفتار با کسی که با فرزندتان بدرفتاری کرده نیاز به صبر و سیاست دارد، در ابتدا باید متوجه شوید که علت بدرفتاری چه بوده است و سپس به فرد خاطی با آرامش نشان دهید که وظیفه تربیت و برخورد با فرزندتان صرفا با شما است و دیگران […]

ادامه مطلب

چطور به فردی که قصد خودکشی دارد کمک کنیم؟

خودکشی حوادث

مقالات روانشناسی / برای افرادی که دچار افسردگی و ناامیدی نیستند، درک محرکهایی که موجب تفکرِ خودکشی می شود، سخت است. فردی که در فکر خودکشی است، به قدری خود را در درد و رنج حس می کند که راه دیگری پیش رویش نمی بیند. در واقع، خودکشی تلاشی است از سر ناامیدی برای پایان بخشیدن به درد و رنج […]

ادامه مطلب

لطفا به دانش‌آموزتان باج ندهید!

دانش آموز

مقالات آموزشی / وادار کردن بچه‌ها به انجام تکالیف یکی از کلافه کننده‌ترین کارهایی است که این روزها ممکن است والدین با آن مواجه شوند. متاسفانه برخی از والدین در این شرایط برای انگیزه دادن به کودک شان مدام انگیزه‌های مادی مانند خرید خوراکی یا اسباب بازی برای او ایجاد می‌کنند. این رویه در دراز مدت باعث تربیت فرزندی می […]

ادامه مطلب

فرزندان این گروه از والدین به وسواس مبتلا می‌شوند

وسواس

بسیاری از بزرگسالان که درگیر وسواس‌های عجیب و غریب هستند اعتراف می‌کنند فکرهای وسواس گونه آنها در نوجوانی شکل گرفته‌اند و هیچ وقت برای درمان اقدام نکرده‌اند! وسواس عمدتاً ریشه‌های ژنتیکی دارد اما عوامل دیگر هم می‌تواند باعث بروز OCD در نوجوانان شود. گروه ایرنا زندگی – بیماری گریبانگیر وسواس معمولا از فکرهای تکراری شروع می‌شود. لزوماً نشانه‌اش شستن مکرر دست‌ها […]

ادامه مطلب

تفاوت افسردگی با غمگینی چیست؟

افسردگی روانشناسی مقالات روانشناسی

مقالات روانشناسی / یک روان‌شناس با اشاره به اینکه افسردگی دلایل و انواع مختلفی دارد گفت: برخی افسردگی‌ها بدون دارو و برخی با دارو بهبود می‌یابند اما نباید افسردگی را با غمگینی اشتباه گرفت.“سیما فردوسی “روانشناس بالینی، با اشاره به اینکه افسردگی جزو اختلالات عاطفی است گفت: افسردگی انواع مختلف دارد. از علامت‌های بارز افسردگی این است که اتفاقاتی که […]

ادامه مطلب
۱ ۹ ۱۰ ۱۱ ۱۲