پایگاهی با اخبار و مقالات جدید
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) راههای حفظ سلامت بلندمدت مغز بسیاری از افراد نگران سلامت مغز خود در آینده هستند. در واقع، به قدری این نگرانی شایع است که آکادمی مغز و اعصاب آمریکا پیشنهاد می‌کند که همه ۱۲ عاملی که بر سلامت بلندمدت مغز تأثیر دارند را در نظر بگیرند. به گزارش هلث دی؛ در یک مقاله اخیر در […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) رژیم غذایی مدیترانه‌ای و تقویت حافظه و سلامت مغز رژیم غذایی مدیترانه‌ای یک روش تغذیه بر اساس غذاهای سنتی مردم کشورهای مجاور دریای مدیترانه است. این مقاله را بخوانید تا بفهمید چگونه به تقویت روده و بهبود حافظه شما کمک می‌کند. به گزارش انلی مای هلث؛ آیا تاکنون فکر کرده‌اید که غذاهای موجود در بشقاب […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) دانشمندان: مصرف گوشت قرمز می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهدمحققان توصیه می‌کنند مصرف گوشت قرمز فرآوری‌شده را کاهش دهید.پژوهش جدیدی نشان داده است که مصرف زیاد گوشت قرمز به‌خصوص گوشت‌های فرآوری‌شده می‌تواند به سلامت مغز آسیب برساند. به‌عبارت دیگر کاهش مصرف گوشت قرمز می‌تواند اثرات مثبت زیادی روی مغز شما داشته باشد […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) کلید جوان ماندن مغز در میانسالیمطالعات تصویربرداری مغزی نشان می‌دهند افرادی که سطح آمادگی بدنی خود را در طول سال‌های میانسالی افزایش داده‌اند، حجم بیشتری از ماده خاکستری مغز، هیپوکامپ (منطقه مرتبط با حافظه)، و قشر مغز دارند. در مقابل، کسانی که علائم اضطراب آنها در طول زمان بدتر شده، با کاهش حجم مغز مواجه […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) این ۱۲ سوال نشان می‌دهد برای حفظ سلامت مغز باید به چه مواردی توجه کردیکسری عوامل وجود دارد که با توجه به آنها می‌توانید سلامت مغزتان را تا پایان عمر حفظ کنید.پزشکان مغز و اعصاب در حفظ سلامت مغز تخصص دارند و با توصیه‌های خود، مردم را تشویق به حفظ سلامت مغزشان کرده و به آنها […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) نظارت لحظه‌ای بر سلامت مغز با «فناوری فیبر نوری»آسیب‌های مغزی، به ویژه ضربه‌های شدید مانند ضربه مغزی، می‌توانند عواقب ثانویه جدی به همراه داشته باشند. برای پیشگیری و درمان بهتر این آسیب‌ها، نیاز به فناوری‌های پیشرفته‌ای داریم که بتوانند اطلاعات دقیقی در مورد وضعیت سلامت مغز در اختیار پزشکان قرار دهند. دانشمندان بین الملل در […]
ادامه مطلب
اخبار بهداشت و سلامت / خوردن برخی خوراکی ها می تواند به تقویت حافظه و تمرکز افراد کمک کند مثلا پرتقال،قهوه و .. بسیاری از این غذاها دارای اجزای سالم مانند چربی‌های امگا ۳ هستند که می‌توانند به دفع زوال عقل کمک کنند. برخی دیگر ممکن است دارای آنتی اکسیدان زیادی باشند که جریان اکسیژن و خون را به مغز […]
ادامه مطلب
مقالات بهداشت و سلامت / مراقبت از سلامت مغز به اندازهٔ مراقبت از سلامت باقی قسمت‌های بدن اهمیت دارد. ما با بالاتر رفتن سن بیشتر در معرض آلزایمر و دیگر انواع زوال عقل قرار می‌گیریم، اما راه‌هایی برای پیشگیری از افزایش احتمال این عوارض وجود دارد. شما می‌توانید با روش‌هایی ساده مغزتان را تغذیه و تقویت کنید. ایرنا / در […]
ادامه مطلب
مقالات تغذیه و سلامت / نتایج پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد که مصرف روزانه موادغذایی غنی از منیزیم می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. به گزارش یاهونیوز، هم چنین، محققان دریافتند که اثرات مثبت منیزیم بیشتر در رژیم غذایی برای زنان بیش از مردان مفید است. مدتی است که تحقیقات اهمیت برخی ویتامین‌ها و نحوه کمک آن به […]
ادامه مطلب