مصرف روغن زیتون و کاهش خطر زوال عقل

تشخیص روغن زیتون اصل

اخبار تغذیه و سلامت / یافته‌های یک مطالعه نشان می‌دهد که روغن زیتون می‌تواند به کاهش خطر مرگ ناشی از زوال عقل کمک کند.روغن زیتون مدت‌هاست که به عنوان مثالی از یک «ماده غذایی فوق‌العاده» در نظر گرفته می‌شود. ماده‌ای که در صورت مصرف به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم، می‌تواند به شما کمک کند عمر طولانی‌تری داشته […]

ادامه مطلب

دانشمندان و کشف ارتباط عجیب سلامت دندان و سلامت مغز

رابطه سلامت دندان با سلامت مغز

اخبار بهداشت و سلامت / از کودکی به ما گفته شده است که مسواک‌زدن دندان‌ها باعث می‌شود آن‌ها را در سنین بالا از دست ندهیم. اکنون به‌نظر می‌رسد که فقط سلامت لثه‌ها و دندان‌ها در خطر نیست، بلکه ممکن است مغزمان نیز از بهداشت ضعیف دهان ما آسیب ببیند. محققان ژاپنی بین ازدست‌دادن دندان‌ها، بیماری‌های لثه و کوچک‌شدن ناحیه‌ای از […]

ادامه مطلب

حافظه تان را با این خوراکی ها تقویت کنید

سلامتی مغز و تقویت حافظه

اخبار بهداشت و سلامت / خوردن برخی خوراکی ها می تواند به تقویت حافظه و تمرکز افراد کمک کند مثلا پرتقال،قهوه و .. بسیاری از این غذاها دارای اجزای سالم مانند چربی‌های امگا ۳ هستند که می‌توانند به دفع زوال عقل کمک کنند. برخی دیگر ممکن است دارای آنتی اکسیدان زیادی باشند که جریان اکسیژن و خون را به مغز […]

ادامه مطلب

برای پیشگیری از آلزایمر چه کنیم ؟

آلزایمر زوال عقل سالمندی

مقالات پزشکی و سلامت / آلزایمر یک بیماری پیشرونده است که به صورت خاص با اختلال در حافظه همراه است اما می‌تواند مشکلات دیگری مثل اختلال تفکر، افسردگی، عدم تشخیص زمان و مکان، اختلال تکلم، کاهش قدرت حرکت و … همراه شود. آلزایمر اغلب در سالمندان و به خصوص سنین بالاتر از ۶۵ سال بروز می‌یابد. این بیماری سال‌ها قبل […]

ادامه مطلب

راهکارهای مهم تقویت حافظه کوتاه مدت

تقویت حافظه کوتاه مدت

اخبار بهداشت و سلامت / همه افراد فراموشی لحظه‌ای برخی اتفاقات را تجربه می‌کنند؛ اگرچه این اتفاق کاملا طبیعی است اما برای عده‌ای هم می‌تواند ناامید کننده باشد. به گزارش ایسنا، حافظه کوتاه مدت فرایند ذهنی ذخیره اطلاعات برای ۳۰ ثانیه تا یک دقیقه را دنبال می‌کند. دلهره، حواس پرتی، ضعف تمرکز و… همگی از عواملی هستند که می‌توانند باعث […]

ادامه مطلب

تشخیص آلزایمر و پارکینسون در ۴ ساعت

زوال عقل آلزایمر

اخبار بهداشت و درمان / محققان روش تشخیصی جدیدی در مقیاس آزمایشگاهی توسعه دادند که امکان تشخیص سریع‌تر و دقیق‌تر بیماری‌های عصبی را فراهم می‌کند. این روش به احتمال زیاد گشایشی برای درمان زودهنگام و کاهش بیماری‌های مختلف عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون که میلیون‌ها انسان‌ را تحت تأثیر قرار می‌دهند، خواهد بود. به گزارش تارنمای فیز، سانگ هیون اوه […]

ادامه مطلب

فرآیندی طبیعی که از آلزایمر پیشگیری می‌کند

خواب عمیق و آلزایمر

اخبار پزشکی و سلامت / یک فرآیند طبیعی که از آلزایمر پیشگیری می‌کندطبق یافته‌های یک مطالعه جدید، «خواب عمیق» می‌تواند به افراد مسن و سالمند که با خطر شدید ابتلا به آلزایمر روبرو هستند کمک کند تا جلوی روند تضعیف و از دست دادن حافظه خود را بگیرند. به گزارش ایسنا به نقل از ایندیپندنت، متخصصان دانشگاه کالیفرنیا در «برکلی» […]

ادامه مطلب

۶ تکنیک علمی مؤثر برای تقویت سلامت مغز

راهکارهای سلامت مغز

مقالات بهداشت و سلامت / مراقبت از سلامت مغز به اندازهٔ مراقبت از سلامت باقی قسمت‌های بدن اهمیت دارد. ما با بالاتر رفتن سن بیشتر در معرض آلزایمر و دیگر انواع زوال عقل قرار می‌گیریم، اما راه‌هایی برای پیشگیری از افزایش احتمال این عوارض وجود دارد. شما می‌توانید با روش‌هایی ساده مغزتان را تغذیه و تقویت کنید. ایرنا / در […]

ادامه مطلب

میوه خارق العاده ای که قاتل نفخ شکم است!

فواید و خواص میوه بلوط

مقالات تغذیه و سلامت / استفاده از میوه بلوط همراه با سرکه، برای رفع دل پیچه ناشی از نفخ همچنین بو داده میوه به‌صورت قهوه جهت رفع اسهال، درمان سوءهاضمه، درد معده مفید است. به گزارش فارس، بلوط درختی به ارتفاع ۱۰ متر بوده که دارای تاجی گسترده و شاخه‌های جوان پوشیده از کرک‌های خاکستری پتویی یا مایل به زرد […]

ادامه مطلب
۱ ۲ ۳ ۴